Pole dansı tez bir zamanda hər yaşda olan qadınlar arasında fitness dəbinə çevrildi. Budur, təəccüblü deyil ki, kiminsə bir treadmill üzərində qələmlərini öldürməsinə qarşı parlaq bir dirəkdən cazibədar bir şəkildə dönməyi istəyən kimdir? Lakin bu sinif iştirakçıları ekzotik rəqs təcrübələrindən tonik tricepsdən daha çox qazanc əldə edə biləcəklər. Artan etibar, daha çox cinsi şüur və yenilənmiş evlilik həyəcanı bu kursların ümumi faydalarıdır.
Və evdə təcrübə almaq istəyirsinizsə, bu studiyaların çoxu satın almaq üçün dirək təklif edir.
1. Polelataz
Pilates-in məşqində bir oyun, PoleLaTeaz pole dancing talimatları üzrə ixtisaslaşmış bir rəqs studiyasıdır. Onlar "Naughty Secretary Lapdance Workshop" və "Dirty Martini Burlesque Pole Workshop" kimi əyləncəli tədbirlər təklif edirlər.
6300 Richmond Ave.
832.638.4115
2. Sonia Rəqs Dünyası
Sonia Dans Dünyası StripAerobics adlı unikal bir sinif təklif edir ki, bu da şüurlu bir bükülmə ilə bir tər tərtibat proqramı vəd edir. Bu sinif fitness yeni başlayanlar və təcrübəli idmançılar üçün faydalıdır.
4150 Westheimer
713.787.9111
3. Sheila Kelley S Factor
Kaliforniya mərkəzli Sheila Kelley, ekzotik rəqs təlimatının öndəridir və burada Houston-da imza dərslərinə qatıla bilərsiniz. Kurslar tez dolacaq, belə ki, qabaqda planlaşdırmağınız üçün əmin olun.
2901 West Loop S
713.621.9111
4. Egzotik Dance Dərsləri
Qadınlar üçün Exotic Dance Dərslərindən Jessenia, bachelorette partiyalarında və özəl dərslərdə ixtisaslaşan müstəqil təlimatçıdır.
O, həmçinin bir Tərəf Tərəfləri Məhsulları nümayəndəsi olmağı və öz məhsullarından nümunələri nümayiş etdirə bilər.
713.502.2540
5. Ekzotik Dancing sənəti
Aoed qadınlara ekzotik rəqs dərsləri təqdim edən ilk qadınlardan biri, 1998-ci ildən bəri rəqs edərək qadınlara səlahiyyət verdi. Şirkət, ekzotik bir rəqs təlimçisi olmaq istəyənlərə təlim proqramları təqdim edir.
866.HIP.ROLL
6. Carmen
Carmen, Hyustonun ən böyük yetkin mağaza zəncirləridir və indi pole rəqs dərsləri də təklif edir. Əlavə kredit istəyirsiniz? Carmen butikindən bir qutu aldığınız zaman evdə dərs almağa davam edin.
4Houston yerləri
713.799.1300
7. Lady Grace Akademiyası
Burlesque dansının klassik sənətini bir günlük atelye, dörd həftəlik seriya və ya ən yaxın sevgilinizlə xüsusi partiyanın yaradılması ilə tanış edin. Kurslar NiaMoves-də keçirilir.
436 Oxford St.
713.864.4260
8. Inner Me Studios
Inner Me kişilər və qadınlar üçün yenilikçi hərəkət təlimatı verən butik fitness icmasıdır. Onlar populyar hip-hop yoga və kafedra rəqsləri daxil olmaqla bir sıra dərslər təklif edirlər.
617 Richmond Ave.
713.533.1455
9. Strip Hyustonda
Strip Tease-dən Susan Nguyen, özəl dərslər, bakalavr pillələrinə ev sahibliyi edən müstəqil ekzotik rəqs təlimçisidir və hazırda Cindie-nin mağaza içərisində qızların gecə partiyaları üçün əməkdaşlıq edir.
281.513.3175