Torontoda işləmək üçün əyləncə, unikal yollar
Daha tez-tez idman zalı vurduğunuzdan və ya müntəzəm sağlamlıq qaydalarından bıktınızsa, Toronto, həqiqətən, məşqlərinizə ədviyyata kömək edə biləcək ənənəvi idman zalları üçün yaxşı alternativlər var. Sizin fitness səviyyəniz nə olursa olsun və ya maraqlarınızın yalan olduğu yerlərdə, şəhərə uyğunlaşmaq üçün əyləncəli və maraqlı bir yol tapmaq lazımdır. Torontoda kalorilər yandırmaq üçün 7 qutudan ibarət olan yollar.
Beach Blast
Mövsümdən və ya havadan asılı olmayaraq, Beach Blast-da çimərlik voleybolu oynayan bir məşq edə bilərsiniz. 30 min kvadrat metrlik ayaq qapısı, il boyu oynamaq imkanı olan yeddi qapalı qum voleybol kortuna ev sahibliyi edir. Bir liqaya qoşulun, bir turnirdə iştirak edin, yaxud həftə sonları açılır saatlarda oynaya və oynaya bilərsiniz. Əgər oyundan əvvəl təzələmək və saytda bir lisenziyalı qəlyanaltı bar var, bəzi post-oyun ikramlar lazımdır, əgər onlar həmçinin klinikalar təklif.
Yeraltı Rəqs Mərkəzi
Rəqs meydanında oyununuzu yaxşılaşdırmağa və bəzi ciddi kaloriyaların yandırılmasına baxırsınız? Sizin fitness qaydalarına bir qədər əylənmək üçün bir sıra əyləncəli, unikal rəqs dərsləri təqdim edən Yeraltı Rəqs Mərkəzinə daha baxmayın. Dancinghall və hip hopdan, bütün səviyyələrdə kilidləməyə, evə, bollywooda, müasirə və daha çoxa qədər, maraqlarınızı sıx edən bir şey olmalıdır.
Beyoncanın ən yaxşı rəqs hərəkətlərinə həsr olunmuş bir sinif var, buna görə tamamilə qəbul etməlisiniz ki, bütün dostlarınızı rəqs bacarıqlarınızla qısqanc edə bilərsiniz.
Pursuit OCR
Yenidən bir uşaq olmağı və böyük bir məşq aldığını düşünsəniz, Pursuit OCR, Queen və Dufferin'de 10,000 kvadrat metr qapalı maneə kursu və fitness tesisinin yoxlanılması barədə düşünmək istəyə bilərsiniz.
Böyük məkanlarda tırmanma ipləri, meymun çubuqları, sürüşmə xətləri, dırmaşma üçün əyri divarlar və daha çox əyləncəli və çətin yollarla hərəkət etmək üçün daha çox olan 19 kombinə maneənin 160 metri vardır. Fitness dərsləri də təklif olunur və bazar günləri uşaqlar üçün bir proqram da var. Oh, və biz bir topu çuxur var söz var idi? Qoşulmaq üçün daha çox səbəb.
Monkey Vault
Torontoda işləmək üçün başqa bir qeyri-ənənəvi yer Monkey Vault, fitnesə gəldikdə bir az fərqli bir şey təklif edən 10,000 kvadrat metr məsafədə uzanır. İki mərtəbədən çox yayılmış bu məkan, parkur öyrənmək üçün getməkdir. Dərslər başlanğıcdan orta səviyyəyə qədər, yetişkin akrobatika və gimnastika sahələrinə keçir. Uşaqlar və yeniyetmələr üçün nəzərdə tutulan qadın sinifləri, həmçinin siniflər də var. Monkey Vault-da hər şey tırmanmaq, tırmandığını, atladığı və ya yelləndiyini nəzərdə tutur - buna görə də yaxşı bir məşq alırkən əylənməyi gözləyirik.
Extreme Couture
Treadmill və ya iplik bisikleti içərisində olmayan bir sıx bir ürək məşq proqramı üçün arıyorsanız Extreme Couture, fitness sırasını növbəti səviyyəyə aparmaq üçün yalnız bir yer ola bilər. Etobicoke'daki kütləvi 33,000 kvadrat metrlik yer Kanadada ən böyük MMA təhsil müəssisəsidir və Braziliyalı Jiu-Jitsu, boks, muay Thai və güləşdə siniflər təklif edir.
Yoga'dan Zumba'ya velosipedlə və TRX-ə qədər maraqlı şeylər saxlamaq üçün qrup fitness kurslarının geniş bir sıra təklif olunur.
StrengthBox
StrengthBox özünü "adi bir idman zalı olmasın" ilə tərifləyir, buna görə bir az fərqli bir şey axtarırsınızsa bu sizin üçün bir yer ola bilər. Buradakı diqqət odur ki, gündəlik həyatda sizə kömək edəcək yollarla hərəkət etmək və gücü artırmaq və dözümlülük. Siz çəkilər və kettlebells, eləcə də bir dırmaşan divar, cəngəllik idman zalı və normal gimnastika zalında tapa biləcəyinizə görə kənara çıxan digər gücü qurma və məşq avadanlığı ilə işləyəcəksiniz.
Toronto Sirk İncəsənət Məktəbi
Əgər sirkə qoşulmaq üçün qaçmaq kimi hiss etsəniz, indi şansınız var - heç bir yerdən qaçmayaraq. Toronto Sirk İncəsənət Məktəbi təkcə əzələ və bədəninizin tonunu yaratmayacaq, lakin bunu edərkən bir ton əylənməyə imkan verən müxtəlif bacarıqlara malik böyüklər üçün dərsləri təklif edir.
Hava incəsənət dərsləri, əl balansı və akrobatika kimi uçan trapez və yerüstü sənətlərdən seçin.