Vaşinqtonda, Paddle Boarding (SUP) Stand Up Stand

Dövriyyələr, dərslər və daha çox haqqında məlumat əldə edin

Də SUP kimi tanınan avarçəkən yatılı ayağa qalxmaq, son illərdə ölkə daxilində populyarlıq əldə edən nisbətən yeni bir idman növüdür. C & O KanalıPotomac çayı boyunca Vaşinqtonda sağdan istifadə edə biləcəyiniz əyləncəli bir açıq fəaliyyətdir. Paytaxt bölgəsi daxilində müxtəlif avtomobillərlə yanaşı, göllər, çaylar və balıq çaları da var.

Bir dərsdə əsasları öyrənə bilərsiniz, baxmayaraq ki, whitewater rapids və ya açıq okean daha qabaqcıl bacarıqları inkişaf etdirmək üçün özünüzü etiraz edə bilərsiniz. Yastıqlı yatıma hazır durma müstəsna bir əsas və balans məşqi verir və yay aylarında sərinləmək üçün yaxşı bir yoldur. Bir çox yerli təchizatçı SUP yoga və fitness kursları təklif edir.

Vaşinqton, DC Alanında Paddleboard Stand Up Best Places

Rachel Cooper, Sülh Su: Mid Atlantic, AMC-nin Kano və Kayak Kılavuzu, Ən Yaxşı Göletlər, Göllər və Easy Rivers adlı kitabın müəllifidir.

Pensilvaniya, Pensilvaniya, Delaware, Maryland, Vaşinqton, Virciniya və Virciniya şəhərlərində 60 ədəd qaçış yerləri yerləşdirilib və külək marşrutları, yerli flora və faunalar, sürüşmə, parkinq, qoyulan tapşırıqlar və digər məsləhətlərlə ətraflı təsvirlər daxildir.