Sevdiyiniz idman zalları, klub və studiyalar
Bir çox insanlar yanvar ayının başlanğıcını sağlamlaşdırmaq üçün işləməyi seçsələr də, özünüzü hər il özünüzə daha yaxşı qulluq etmək üçün həll edə bilərsiniz. Daha çox Sacramento bölgəsi fərdi məşqçidən fərdi məşq imkanlarına qədər müxtəlif seçimlərdən ibarətdir. Nəyi planladığınız olursa olsun, dövlət kapitalına uyğunlaşma sadə və sərfəlidir.
Yeni Perspektivli Ənənəvi İdmanlar
Sacramento, bu destinasyonların ideal müştərilər olmadan standart məşqlər istəyənlər üçün ləkələr hazırladığı quirky demoqrafikası ilə tanınır.
Bodytribe Fitness
Fitnesə birtərəfli yanaşma ilə, Bodytribe fiziki və zehni olaraq intensivliyi ilə özünü tərifləyir. Gücün, yaxşılığın və başqalarla əlaqələrin daha yaxşı başa düşülməsi sayəsində idman zalı bir çox fərqli siniflər arasından seçim edə bilər. Bodytribe ilk Kettlebell dərsləri təklif etdi və bu onların ixtisasları ilə davam edir.
Mənə yalvarın
Sakramentonun qəlbində yerləşən "Lean on Me" bölməsində hər hansı digər obyektdən daha çox üzvlərə daha çox pulsuz sinif təklif edən zəncirvari olmayan idman zalıdır. Kurslar velosiped, pilates, egoscue, yoga, boks və daha çoxdur.
Sacramento PipeWorks
Sacramento PipeWorks, zəhmli qapalı qaya dırmaşması ilə tanınır, ancaq onlar da fitness kurslarının geniş bir sıra təklif etdiyini bilirdinizmi? Yoga-dan jui-jitsu-ya təlim keçməyə qədər, cədvəliniz üçün ideal bir şey tapa bilərsiniz.
Ciddi olma vaxtı gəldikdə
Bir yaxşı idman zalı gedən və şəklində almaq üçün yeni bir yer arıyorsanız, Sacramento çox variantları var.
Bu idman zalları bütün bunları təklif edir və sağlamlıq və sağlamlıq haqqında ciddi olan bir çox üzvün evidir.
Alhambra Athletic Club
Wenmat Fitness şirkətinin sahibi olan bu tam xidmət sağlamlıq klubu təşviq təhsili təklif edir, belə ki, pul qazanarkən pul qazanırsınız. Bütün proqramlarda bədən yağ testi, müxtəlif qrup məşqləri və uşaq baxımı təklif olunur.
Ağıllı yemək seçimlərini necə etmək barədə məlumatlandırmaq üçün hətta qeydiyyatdan keçmiş bir diyetisyen ilə işləyə bilərsiniz.
Brickhouse Daxili
Brickhouse Built, həmçinin şəxsi təlim sessiyaları da təklif edən Roseville şəhərində bir bootcamp idman kompleksidir. Əlverişli və səhər və axşam səhərləri həm də təklif edən bu fitness mərkəzi sağlamlığınız haqqında ciddi düşünmək üçün lazım olan hər şeyi təmin edə bilər.
Fun olan Sacramento Workouts
Bir koşu bandında çalışan və ya ağırlıqları gündəmə gətirmək fikrini dayana bilmirsinizsə, bu qədər əyləncəli bir məşq edin, hətta sizin üçün yaxşı olmadığını da bilməyəcəksiniz.
Sacramento Pole Fitness
Pole fitnesi kimi səslənir. Bu nisbətən yeni fitness rejimi rəqs, gimnastika və hava incəsənət formasının birləşməsini əhatə edir. Pole rəqsləri bütün şəkillər və ölçülər üçün çətin, əyləncəli və uyğun gəlir. Hətta hamilə qadınlar və kişilər Sacramento Pole Fitness kimi imkanlar içərisində iştirak edir, seçmək üçün müxtəlif siniflər təklif edir.
Royal Stage Christian Performing Arts
Royal Stage Roseville və Sacramento-da olduqca əlverişli rəqs dərsləri təqdim edir. Onlar ailə dostu şeylər saxlamaq, belə ki, siz həyata keçirmək üçün çox özünü şüurlu olduğunuzu aşkar əgər sarsıntı və ya çatışmazlıq geyim haqqında narahat olmayın.
Böyüklər üçün səhər balet siniflərini, eləcə də yeniyetmələr və böyüklər üçün çoxlu axşam seçimlərini təqdim edirlər.
Sacramento idman zalı üçün nə baxın
Sacramento'da çox sayda fitness variantları olduğundan, sizin üçün doğru olanı ayırmaq çətin ola bilər. Sizə vacib olan şeylərin şəxsi siyahısını verməklə başlaya bilərsiniz. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- Aylıq və ya illik üzvlük haqqı
- Avadanlıq mövcuddur
- Əməliyyat saatları
Bu əsaslardan başqa, məqsədlərinizə uyğun bir fitness təlimatçısı və şəxsi məşqçi axtarırsınız. Bu, yalnız kilo vermək və ya daha aktiv olmaq üçün razılaşmaq demək deyil, həm də şəxsiyyətinizlə düzgün bir şəkildə əlaqəli və səmərəli ünsiyyət qura bilmək deməkdir.
İdman zalı sizin üçün nə doğru olduğundan əmin deyilsinizsə, bir tövsiyə üçün dostunuza müraciət edin və ya yerləri yoxlayarkən sizinlə birlikdə getmək üçün kimsə cəlb edin.
Etibarlı olduğunuz birinin fikirlərini sıçraymaq və idman zalı ilə başqa bir şəxslə əlaqə qurmaq, həm də taxtdan çıxmaq kimi hiss etmədiyiniz günlərdə hesabat verəcəkdir.
Nəhayət, yer həmişə nəzərə alınmalıdır. Evinizin yaxınlığında bir yerdən baxmağınızın yerinə, işinizin əvəzinə bir yerə baxın. Siz rahat olsaydı, axşam saatlarında işləmək üçün daha çox motivasiya edəcəyik və siz yolda və yolunuzda daha tez bir şəkildə olacaqsınız.
Seçdiyiniz çox böyük Sacramento idman zalları var, bir neçə səfərdən sonra qalib tapmaq üçün bağlısınız.