Dağlara səyahət etmədən əvvəl nəyi biləcəksiniz?

Dünyanın ən gözəl dekorasiyalarının bəziləri yüksək hündürlükdə və ya səhradadır. Kaliforniyadakı Sierra Nevada dağlarına gedə biləcəyiniz yerlər 10,000 metrdən çox yüksəklikdədir və ya yer üzündə ən isti yerə səyahət edə bilər. Yaz aylarında yanan kimi bir səhra. Yüksək və ya quru yerlərə səfər etməyi planlaşdırırsanız, bu kontrol siyahısı rahat və təhlükəsiz olmanıza kömək edəcəkdir.

Səyahət etdiyiniz zaman quruya qarşı mübarizə aparın

Hava dağlarda dəniz səviyyəsindən çox quru, çöl isə bundan daha qurudur.

Rahat qalmaq üçün bunları edin:

Salin Burun Spreyi: Quru burun membranları yalnız narahat deyil, ancaq burun qanamalarına səbəb ola bilər. Bu qarşı-qarşıya gələn vasitənin bir neçə spritzesi çox kömək edə bilər. Salin spreyi sprey zəifləməyən maddələrlə qarışdırmayın, daha pis məsələlər yarada bilər. Duzlu su və başqa bir şey olan şeyləri axtarırsınız.

Extra-Strength Moisturizers: Bir çox normal nəmləndirici və losyonu ala bilər, amma əvəzinə əlavə güclü bir şey isteyebilirsiniz. Dodaqlarınıza da nəmləndirici lazımdır. Hər ikisini də hazırlanmış yüksək SPF sunscreen ilə əldə etmək istəyə bilərsiniz.

Süni gözyaşları: Gözünüzü nəm saxlamaq üçün çantanıza və ya cibinizə bir neçə paket süni göz yaşı çəkin. Hava quru deyil, amma külək əsən üfüq ola bilər ki, bu da pisləşir.

Su Şüşəsi Taşıyıcısı: Əgər zəmanət etməyi planlaşdırırsanız - ya da olmasanız belə - quru hava sizi adi haldan susuzlaşdırır. Bir su şüşəsi daşıyıcısı gətirirsinizsə, bununla daha asan olacağıq.

Bir şüşə gətirərək tullantıları azaldın.

Günəşə qarşı qoruyun

Yüksək SPF Sunscreen: Günəş şüaları onlara daha az hava udmaq üçün yüksək yerlərdə daha güclü. Adətən istifadə etdiyiniz nə olursa olsun, daha güclü bir şey gətirin. Dodaqlar üçün də günəş qorunmasını da unutma.

Geniş Brim ilə şlyapa: Beysbol çantası üzünüzü soyacaq, ancaq boynunuz deyil.

Bütün ətrafında bir ağac ilə bir şapka daha yaxşı olacaq.

Günəş gözlüyü: Güclü günəş işığı gözlərinizi dəri kimi çox təsir edə bilər. Günəş gözlərinizi unutmaq asandır, xüsusilə də gecə tərk edərsən. Onları xatırlamaq və ehtiyat cütü yığmaq üçün bir yol tapın.

Səhrada bilmək lazımdır

Bəzi səhra canlıları sadəcə xoşagəlməz olsa da, onlar sizi azdırsa bir neçə problem daha çox ola bilər. Bir ilıq lokma üçün ilk yardımın necə verildiyini öyrənmək üçün zərər olmaz. Kaliforniyadakı üçün ən təhlükəli səhra canlıları Mojave Desert Sidewinder Rattlesnake, Gila Monster və Mojave Green Rattlesnake.

Uzun qollu köynəyi paketləyin: Sizcə nə düşündüyünüzə baxmayaraq, açıq rəngli, uzun qollu pambıq forması, cildinizə kölgə saldığı üçün bir tankın üstündən daha soyuq tutacaq.

Soğutma boyun bantları kömək edir: Su qabarcıqlı gel ilə doldurulur, bu bantlar buxarlanma ilə sərinləşir. Yalnız onları suya batırır və boynunuzu bağlayırsınız. Onlar bir çox idman malları mağazalarında satılır və ya "gel boyun bandı" üçün online pərakəndə satışa çıxırlar.

Cırıqları kəskin bir nöqtə ilə gətirin: Kaktus görünməmiş zaman ciyərinizə gizlədilir və cırıqları düzəldir.

Kamera avadanlığı baxın: Sagebrush yağları kameraları və tripodları poza bilər. Istifadə etdikdən sonra hər şeyi silmək üçün bir şey gətirin.

Yüksəklik xəstəliyi haqqında məlumat əldə edin

Bədəniniz hündürlükdə kəskin dəyişikliklərə uyğunlaşa bilmədikdə, hündürlük xəstəliyinə yol verə bilər. Nəfəs problemləri və maye yığılması səbəb olur. Vəziyyət ən yüksək dağlara qalxan insanlar üçün bir məsələ deyil. Bu, 6,500 fut kimi aşağı ola bilər. Semptomlar, yüksəklik dəyişikliyindən sonra ilk üç gün ərzində istənilən vaxt başlaya bilər. Hündürlük xəstəliyi ölümcül ola bilər və onun əlamətlərini və təsirini hiss etdiyiniz təqdirdə nə etməlisiniz.

Dağlara gedən yolda hərəkətsizlik

Yüksək zirvələrə sürürsünüzsə, ehtimalla dolambaçlı yollarda davam edəcəyik. Hərəkət xəstəliyinə həssas olmağı və sürücünün lisenziyasına sahibsən, təkər alaraq problemi həll edə bilər. Və ya ən azı mənim üçün çalışır.

Qışda Yüksək Yüksəkliyində Sürət

Bəzi şərtlərdə, Kaliforniyadakı təkər zəncirləri (həmçinin "şin çekici cihazlar") də tələb olunur.

Sacramento ilə Reno'nun arasında I-80-də və Lake Tahoe ilə Sacramento arasındakı ABŞ Hwy 50-də onlara ehtiyacınız var. Bəzən Bakersfield və Mojave arasındakı Hwy 58-də, Victorville və San Bernardino arasında I-15 və Los Angeles və Bakersfield arasında I-5 arasında bəzən tələb olunur.

Qar qarın zəncirlərinə ehtiyac duyduğunuz zaman və harada Kaliforniya qanunları mürəkkəbdir və praktik cavab tapmaq çox çətindir, amma sizin üçün bütün tədqiqatlarımı etdik. Burada Tire zəncirləri haqqında Kaliforniya Qanunları haqqında bilmək lazımdır.

Qışda dağlara getməzdən əvvəl yol şəraitinin yaxşılaşdırılması hər zaman yaxşı bir fikirdir. GPS və trafik tətbiqləri kömək edə bilər, lakin siz də Nəqliyyat Departamentindən Kaliforniya Yol Şərtləri haqqında dəyərli məlumat əldə edə bilərsiniz.