O, Zika Virus, səyyahlar üçün narahatlığa səbəb olan uzun bir xəstəlik xəttinin sonudur. Sivrisinek xəstəliyi hələ də Latın Amerikası ərazisində yabanı atəş kimi yayılmışdır və virusu əhatə edən insanların sayı artmaqdadır. Önümüzdəki aylarda Zika'nın hazırda fəaliyyət göstərdiyi bir bölgəni ziyarət etməyi planlaşdırırsanız, başlamadan əvvəl risk və semptomları bilmək vacibdir.
Bu bilik ilə silahlanmış, biz tamamilə virus qarşısını almaq kömək edə bilər ki, bəzi məsləhətlər var.
Zika nədir?
Qeyd edildiyi kimi, Zika sivrisineklər tərəfindən törədilən və həşəratın lokusundan insanlara keçmiş bir virusdur. 1950-ci illərdən etibarən ətrafında olmuşdur, lakin son vaxtlara qədər, əsasən, ekvatora yaxın bir yerin ətrafını əhatə edən dar bir qrupda tapılmışdır. İndi alimlər hesab edirlər ki, iqlim dəyişikliyi və istilik temperaturu sayəsində xəstəlik yayılmağa başlamışdır.
Zika insanların əksəriyyətinə nisbətən zərərsizdir, əksəriyyət isə heç bir əlamət əlamətlərini göstərmir. Bədbəxt hadisə baş verənlər, baş ağrısı, əzələ ağrıları, enerji çatışmazlığı və s. Ilə virusa oxşar bir şey üçün asanlıqla virusa yol aça bilər. Ümumiyyətlə, bu simptomlar bir həftə müddətində, ya da davamlı yan təsir olmadan keçir.
Xəstəliyə Nəzarət Mərkəzinə (CDC) virus haqqında xəbərdarlıq verməsinə səbəb nədir, ancaq doğmamış uşağa nə edə biləcəyini göstərir.
Zika, mikroçafali kimi tanınan bir vəziyyətlə əlaqələndirilmişdir ki, bu da körpələrin qeyri-adi kiçik başları ilə doğulmasına gətirib çıxarır və az inkişaf etmiş beyinlərlə müşayiət olunur. Zika'nın yayıldığı Braziliyada keçən il və ya bu vəziyyətdə doğulmuş uşaqların sayında ciddi artım olmuşdur.
Zikadan çəkin
Hal-hazırda, bilinməyən bir peyvənd və ya Zika üçün müalicə yoxdur, buna görə xəstəliyin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol, bir məsələ olduğu bilinən sahələrdə səyahət təxirə salmaqdır. Bu, hazırda hamilə olan və ya yaxın gələcəkdə olmağı planlaşdırılan qadınlar üçün xüsusilə doğrudur.
Əlbəttə ki, həmişə mümkün deyil, bəzən səyahət planlarından çəkinməyəcək və ya dəyişdirilə bilməz. Bu hallarda, virusun müqavimət şansını azaltmaq üçün bir sıra digər tədbirlər də var.
Məsələn, Zika'nın aktiv olduğu dünyaya səyahət edərkən uzun qollu köynək və şalvar giydirin. Bu, sivrisineklərinizin dərinizə çatmasını məhdudlaşdıra bilər, beləliklə, ilk növbədə onu müqavimət ehtimalı azaldır. Daha yaxşı hala, böcəkləri ümumiyyətlə uzaqlaşdırmaq üçün həşəratın çarəsiz geyimlərini taxmaq üçün cəhd edin. Həm ExOfficio, həm də Craghoppers, Insect Shield ilə tikilmiş geniş səyahət geyimi var. Bu geyimlər həqiqətən də böyük görünür və çox yaxşı çıxış edirlər.
Əlavə olaraq, yüngül əlcəklər və üzündəki ağcaqanad ağlarını da geymək yaxşı bir fikirdir. Daha az məruz dəri daha yaxşıdır.
Əlbəttə, həşəratın təkəbbürlü spreylərindən istifadə edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, bir daha ehtiyatla tövsiyə olunur.
DEET kimi bir şey çox təsirli olur, ancaq öz sağlamlıq problemləri ilə də gəlir. Hamilə qadınlar DEET istifadə edən hər hansı bir səhv spreydən qaçmaq və bunun əvəzinə Burt'un Bees tərəfindən edilən daha təbii bir seçim ilə gedirlər. Onlar çox effektiv olmaya bilər, baxmayaraq ki, bu itaətkarlar təhlükəsiz, təmiz və ekoloji cəhətdən təmizdirlər.
Cinsi yolla ötürüldü
Əslində baş verən hadisələr son dərəcə nadir hallarda olsa da, Zika'nın cinsi əlaqə vasitəsi ilə insanlar arasında ötürülə biləcəyi bilinir. Keçmişdə virus yalnız hamilə qadınlar üçün təhdid kimi göründü, ancaq indi virüslü insanın xəstəliyini onun sperma yolu ilə bir qadına ötürə biləcəyi sübut edilmişdir.
Buna görə də, yoluxmuş zonaları ziyarət edən kişilər, onların tərəfdaşları ilə cinsi fəaliyyətə cəlb olunduqda və ya geri qayıtdıqdan bir müddət sonra tamamilə çəkilmədikdə, prezervativlərdən istifadə etməyə təşviq olunur.
Təbii olaraq, hamilə olan tərəfdaşları olan kişilər, körpə doğulduqdan sonra cinsi əlaqə zamanı kondom istifadə etməlidirlər.
CDC, sivrisinek ısırmalarının virusun ötürülməsi üçün hələ ən böyük metod olduğunu vurğulayır, lakin ehtiyatla heç kəsin alınmaması lazımdır.
Heç bir səhv etmə, Zika'nın yolçulara göstərdiyi təhlükə çox realdır. Bununla yanaşı, burada göstərilən addımlardan bəzilərini istifadə etmək də real imkandır. Qətiyyən yoluxmuş zonada səyahət etmələri üçün olanlar üçün bu, hazırda təhlükə ilə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı yanaşmalardır.