Tətildə belə sağlam həyat tərzinizi yaşamağa davam edin
Səyahətçilər, mənəvi oyanma, müasir dünyadan çıxarmaq, kilo vermək, sağlam həyat tərzini saxlamaq və sadəcə təbiətlə olmaq kimi bir sıra səbəblərə görə sağlamlıq mərkəzlərini ziyarət edir. Wellness retreats istədiyiniz təcrübə növündən asılı olaraq fərqlənir, lakin əksəriyyəti gündüz distraksiyalarından təcrid edilən gözəl bir şəraitdə yerləşməyə meyllidir. Yoga, meditasyon, yürüyüş və digər fəaliyyətlər tez-tez otel qiymətinə daxil edilir və yerləşdirmə, təməl, qeyri-səlis odalardan lüks bungalovlara qədər dəyişir. İşdə Amerika Birləşmiş Ştatlarının və Mərkəzi Amerikanın ən yaxşı Wellness otel və kurortları var.
01 ilə 10
Çox sağlamlıq baxımından ağır bir qiymət etiketi daşıyarkən, Pura Vida Retreat və Spa, vulkanik dağlar ilə əhatə olunan və isti bulaqları müalicə etmək üçün əlverişli bir seçimdir. 46 odalı geri çəkilmə, bir qəhvə bitkisi, eko sərgüzəştləri, gündəlik yoga və inanılmaz bir dəyər üçün gecə dərəcəsinə yemək masaj, rəhbərlik zəmmi paketləri. Alajuela, Kosta Rika şəhərində yerləşən geri çəkilmə, San Jose şəhərinin paytaxtı yalnız 30 dəqiqədir, fəqət astarlı və beyazdışı raftinq kimi açıq fəaliyyətlərlə sərbəst bir qaçış təklif edir. On-site spa Reiki, isti daş masajları və bio enerjili şəfa, həmçinin tropik bağları olan rahat bir hovuzdur. Təqaüdlər, "glamping" stil çadırlarından dağlara baxan lüks suitlərdən fərqli olaraq fərqlənir.
02/10
Qumda sakit, tropik qaçış istəyənlər üçün intim, Sansara Surf və Yoga Resort Pasxa sahilindəki Panama Los Santos əyalətinə uzanır və xüsusi, yumşaq qumlu çimərliyə doğru tünd olunur. Doqquz, Zen kimi kabinetlər okeanın sakin görünüşlərini verir və tropik ağac mebeli və xüsusi patios var. Resort, ənənəvi Hawaiian masajları, akupunktur, həmçinin Tayland, Misir və ya Yunanıstanın ilhamlı müalicəsi üçün yoga stüdyosu, şoran su hovuzu və on-site spa ilə təmin edir. Signature retreats sörf, yoga və qadınların geri çəkilməsini; Ancaq kurort ayrıca stand-up paddleboarding, meditation retreats və daha çox təklif edir.
03/10
Canyon Ranch markası kruiz gəmilərində, gündüz sularında və Tuscon, Arizona şəhərindəki kurortlarda tapa bilərsiniz. Santa Catalina dağlarının çöllərində 150 hektarlıq bir ərazidə gizli olan Canyon Ranch, açıq fəaliyyət və spa müalicələrinin bir araya gəlməsi istəyənlər üçün hərtərəfli bir kurortdur. 80 min kvadrat metrlik bir spa, aromaterapi çəlləklərində nəmləndirmək və təmizləyici çubuqların detoxifying üçün rituallar var. Fitnes mərkəzləri, belə racquetball, wallyball və squash kortları, həmçinin Pilates, rəqs və yoga studiyaları fəaliyyət göstərir. Tətil qonaqları yerli, qaynaqlanan, Aralıq dənizinə gedən yollarla yürüyüş, biking və açıq yeməkdən istifadə edə bilərlər. 163 otaqlı oteldə həmçinin bir neçə hovuz, sinif və şəfa seansları ilə su mərkəzi mövcuddur. Canyon Ranch 30 dəqiqə (avtomobil ilə) Tucson şəhər mərkəzinə və 40 dəqiqə hava limanına.
04/10
Sedona "enerji vorteksini" ehtiva edir və mənəvi sağlamlığı inkişaf etdirmək istəyən yalnız yolcular arasında məşhur bir yerdir. Sedona Mago Retreat, Sedona'dan təxminən 25 kilometr aralıda 163 dönümde yer alır. Ruhani mərkəz tüstüsü, spirt və ətsiz mülkiyyətidir. 120 otaqdan və ya "casitas" ın hər birində internet və televizor yoxdur və qonaqlar özəl və ya paylaşılan variantlardan birini seçə bilər - solo üçün daha münasibdir. Tao mərasimləri, meditasyon həftə sonları və Ki enerji şəfa dərsləri təklif olunur. Tədbirlər, üzmə hovuzu və salonlar və kiçik şəfa bulaqları daxildir - Trip Advisor üzvləri onların təcrübələrinə böyük töhfə verdiklərini söyləyirlər.
05/10
Əsasən şəkli əldə etmək və sağlam həyat tərzini saxlamaq istəyən səyahətçilər üçün Mayami şəhərindəki Pritikin Uzunömürlülük Mərkəzi və Spa nəticələri verir. Hər şey daxil olan kurortda həyat tərzində dəyişiklik başlamağa çalışmaq üçün tibbi təlim proqramları, yemək kursları, gurme yemək və sağlamlıq təhsili var. Amma kilo haqqında heç bir şey deyil: kurortda üzgüçülük hovuzları, spa və masaj müalicələri və golf meydançaları da daxil olmaq üçün çox səylər var. Geniş qonaq otağı və spa suitləri, aromatik yastıq menyusu, yağış duş başları və lanais və ya xüsusi balkonlar kimi imkanlar daxildir. Miami-nin qabaqcıl alış-verişi və turistik yerləri yalnız 15 kilometr uzaqlıqdakı South Beach ilə asanlıqla uzanır.
06-dan 10-a
Mavi Ridge Dağları zirvələri boyunca uzanan, 175 otağı, Boone, NC-də Living Retreat Center sənəti, yoga və meditasiya ilə birlikdə təəccüblü fikirlərə malikdir. Otaqlar son dərəcə təməldir - diqqətinizi kənarlaşdırmadan daxili inkişafa diqqət yetirməyə imkan verir. Kılavuzlu düşüncə kursları, Hatha yoga, sağlam yemək və Ayurveda spa, yaxşı dairəvi bir şəfa proqramı təqdim edir. Mərkəz tez-tez detoks, kilo itkisi və səssiz tənəzzüllərə ev sahibliyi edir, belə ki, proqramı yoxlayın. Digər fəaliyyətlər arasında yürüyüş, dulusçuluq dərsləri, raftinq və araşdırma labirinti daxildir. Meditasyon salonları böyük ölçüdədir, bəziləri isə 3,700-ə qədərdir - lakin ən çox orta hesabla 15-dən 200-ə qədərdir. Mərkəz ən çox maraqlanan yerlərdən silinir, lakin mağazalar və restoranlar Boone mərkəzində 20 dəqiqəlik məsafədə yerləşir.
07/10
Qitə ABŞ-dan ayrılmadan isti hava qaçışında griddən çıxmaq istəyən cütlüklər üçün, Florida Keys-də Little Palm Island romantik bir vaha. 5 hektarlıq bir xüsusi ada üzərində Key Westdən təxminən 40 dəqiqə məsafədə yerləşən Little Palm Island günəşə, qumaya, marina və çoxlu bir spa sahəsinə malikdir. Televiziya və ya mobil telefonlara icazə verilmir və ada qısa bir feribot gəzintisi ilə əldə edilə bilər. Yoga, düşüncə və coconut, bambuk və digər bitki daxildir ki, çoxsaylı spa müalicə Enjoy. Dikdörtməli bungalovlar Karib dini dekoru, ən azı 550 kvadrat metr kosmik, jakuzi və xüsusi açıq bambuk duşları var. Bu kurort balayı, toy və ildönümlər üçün məşhur bir yerdir.
08/10
Amangiri, "bucket siyahısı" sıçrayan istəyənlər üçün zəngin Aman kurortları, aktiv sağlamlıq mərkəzlərinin kremen-de-la kremi (yüksək səviyyəli qiymət tag ilə uyğunlaşır) tərəfindən idarə olunur. Arizona-Utah sərhədinin yaxınlığında yerləşən Amangiri iki böyük park arasında yerləşir: Grand Canyon Milli Parkı və Grand Merdiven-Escalante Milli Anıtı. Resort 600 hektarlıq sahələrə və landşaftdan çıxarılan ictimai yerlərə malikdir və masajlar, ovuclar, palçıqları və flotasiya terapiyası ilə geniş miqyaslı 25.000 ayaqlı bir spa sahəsinə malikdir. Terapiya hovuzları və saunalarda və ya xüsusi suit zallarında yoga, yoga praktikasında əylənin və ya hazırlanmış sobadan təzə hazırlanmış yeməklərdən zövq alın. Bu kurort yürüyüş, at sürmə, eləcə də səhər isti hava balonu möhtəşəm səhradakı uçuşlar üçün yolların millərini təşkil edir.
09/10
Qırmızı Dağ Resort'taki 82 deluxe otaqdan bəziləri, onların kürklü dostları ilə sülh və açıq sərgüzəştləri axtarmaq istəyən sərnişinlər bir nominal haqq üçün ev heyvanları üçün ayrılırlar. Ivans, Utah, çarpıcı qırmızı süxurların və səhra boyunca çöküntü Resort Sion və ya Bryce Kanyon Milli Parklar, eləcə də Snow Canyon Dövlət Parkı araşdırmaq üçün ideal bir əsas düşərgədir. Qonaqlar 55 hektar ətrafındakı xüsusi yürüyüş parkurlarını sevir, qonaqlar yoga, düşüncə, hovuz, jakuzi və ya yemək dərsləri ilə istirahət edə bilərlər. Yerli spa, yerli bal, gil və duza səbəb olan müalicələri təmin edir. TripAdvisor üzvləri rəhbərlik etdiyi gəzintilər və fitness kursları ilə xüsusilə heyran qaldı.
10-dan 10-a
Vermontdakı Yeni Həyat Təbiət Yürüyüşü Spa, "gəzinti spa" ideyasına öncülük etdi və təxminən 40 ildir aktiv həyat tərzinə maraqlanan səyahət edənləri çəkir. Otel, yaşıl dağlarda rustik bir qalmağı birləşdirərək, gəzinti gəzintiləri ilə birlikdə rahat bir spa müalicəsi - qiymətə daxildir. Yürüş proqramı kilo vermək üçün idealdır və yoga, fitness kursları və sağlam yeməkləri birləşdirir. Yerləşdirmə əsas, lakin mərtəbəli kərpic divarları, xüsusi vanna, internet və televizorla rahatdır. Bəzi otel üzvləri otelin bir hissəsinin yaşını göstərdiyini və bir yeniliyə ehtiyacı ola biləcəyini qeyd etdi. Yürüyüş sporu kifayət qədər uzaqdır, lakin qonaqlar dekorasiya dəyişikliyinə ehtiyac duyarsa, bir neçə qəribə ölkə şəhərləri qısa bir məsafədədir.