Hindistanın ən yaxşı Wellness mərkəzlərinə müraciət edin

Rejuvenasiya və şəfa üçün ən yaxşı Hindistan Wellness Centers

Hindistanın sağlamlıq mərkəzləri lüks spa və tibb turizmini növbəti səviyyəyə çıxardı. Bərabər fiziki, emosional və mənəvi müalicəni davam etdirə biləcək bir sağlamlıq mərkəzindədir. Bu mərkəzlərin əksəriyyətini, xüsusilə də Goa, Kerala və Karnataka əyalətlərində, cənub Hindistanda tapa bilərsiniz. Bu məqalədə ən yaxşıları və təklif etdiyinə diqqət yetirilir.

• 01/11

  Shreyas Yoga Retreat, Bangalore

  Bir yoga əsaslı müalicə rejimi istəyirsən, lakin Hindistandakı ashramlardan daha lüks mühitə üstünlük verərsə , onda Shreyas sizin üçün bir yerdir! Bangalore şəhərindən 35 kilometr uzaqlıqdakı bu butik təsisi Asiyada daha çox eksklüziv otellerdən modellidir. 25 hektar bağa yayılmış 12 otaq var. Məqsəd, özünü kəşf etmək, bədəni və ağıl enerjisini qorumaq və təmizləmək və hərəkətlərə və duyğulara mənəvi bir baxış vermək üçün qonaqları qəbul etməkdir. Yoga Sutrasdan çəkilən klassik Hatha yoga (postures), pranayama (nəfəs alma) və pratyahara (meditasiya) prosesləri ilə əldə edilir. Bundan əlavə, qonaqlar təbiətə əsaslanan və cəmiyyətə əsaslanan fəaliyyətlərdə iştirak edə bilərlər. Bunlar sahələrdə vaxt sərf edir, yerli yetimxanada uşaqlar üçün yemək hazırlayır və yerli kəndləri ziyarət edir. Əgər istirahət etmək istəyirsinizsə, Shreyas gəzinti yolları, açıq hovuz, spa, ev kinoteatrı və kitabxana var.

  • Qiymət: Güzəştli qiymətlər bir bağçası çadırı və ya havuzbaşı kotteci üçün mövsümün (aprel ayının sonunadək) mövsümündə 280 dollardan başlayır. Bütün yeməklər və fəaliyyətlər daxildir. Vergilər əlavədir və bu, təqribən 27% qədərdir. Paket məzənnələri, həmçinin, 3 gecə üçün 1060 dollardan başlayaraq, Soul paketinin Wellness, plus vergi qiymətləri ilə də mövcuddur. Baxışları oxuyun və Tripadvisor haqqında qiymətləri müqayisə edin.

• 02/11

  Vana Malsi Estate, Dehradun, Uttarakhand

  Hindistanın ən yeni Wellness mərkəzlərindən biri olan Vana Malsi Estate, 2014-cü ilin əvvəlində açılmışdır. Tez-tez lüks bir ashrama bənzəyir, çünki təqib edilməli olan müəyyən qaydalar və məhdudiyyətlər, eləcə də geyimli geyim və qrup fəaliyyətləri də var. Hər bir qonaq üçün çəki idarəçiliyinə çəkilmədən müxtəlif məqsədlərə əsaslanan səmərəli proqramlar müalicə olunur. Müalicələr Ayurveda, Sowa Rigpa (Tibet şəfa), yoga, təbii müalicə (akupunktur kimi), spa müalicəsi (məsələn, masaj və scrubs), fitness və su müalicələrini əhatə edir. Wellness mətbəxi, gündüz guided meditasiya, qidalanma yemək dərsləri, musiqi çıxışları, bitki və bitki bağları, meyvə bağları isə geri çəkilmənin bir hissəsidir. Qonaqlara da öz dietini planlaşdırmağa təşviq olunurlar. Yeddi gecə minimum qalma var.

  • Maliyet: Ətrafından Bütün yeməklər, gündəlik müalicələr və köçürmələr daxil olmaqla, iki nəfər üçün gecə 680 $.

• 03/11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  SwaSwara, Hindistanın ən yaxşı çimərlik istiqamətlərindən biri olan Karataka'daki Gökarna'da yerləşir. Tədbirin məqsədi bədən və ruhunuzla əlaqə yaratmaqdır. Sanskritdə "Swa" sözü "özünü" və "Swara" sözünü ifadə edir. Buradakı nadir bir şeydir ki, kurort Hindistanda ən yaxşı sənət otellərindən biridir - bu Resident proqramında bir Artist var, belə ki, özünüzü yaradıcılıq yoluyla tədqiq edə bilərsiniz. Sahildə Sunrise yoga, meditasyon və Ayurveda müalicəsi də təmin edilir. Şirniyyat ən çox sağlamlıq mərkəzlərindən daha şəraitlidir, çünki şərab ilə yemək təklif edir. Lakin ət (balıqlardan başqa) xidmət edilmir. Konkan villa 24 yaşayış yerində təmin edilir. Qonaqlar yeddi gecə tövsiyə olunmaqla ən azı beş gecə qalmalıdırlar.

  • Qiymət: Tam əhatəli Ayurveda paketləri yeddi gecə təxminən 1.650 dollardan başlayır. May ayından oktyabr ayına qədər bu müsbət mövsümdə ən ucuz nisbətdir. Baxışları oxuyun və Tripadvisor haqqında qiymətləri müqayisə edin.

• 04/11

  Ayurvedagram Heritage Wellness Mərkəzi, Bangalore

  Adından da göründüyü kimi, Ayurvedagram'ta müalicənin mərkəzi Ayurvedadır . Yoga, pranayama (nəfəs alma) meditasiyası və sağlamlıq rejimini tamamlamaq üçün seçilmiş gözəllik müalicələri ilə birləşir. Müalicə paketləri, qonaqların ehtiyaclarına cavab vermək üçün xüsusi hazırlanmışdır. Mərkəz artrit, aşağı geri ağrı, piylənmə, diabet, depressiya, infertiliklik və impotensiyaya ixtisaslaşır. Qonaqlar Kerala köçürülmüş antik taxta evlərdə yerləşdirilir. Əslində, 7 hektar ərazidə olan bütün binalar 75 yaşdan yuxarıdır. Nadir bitki növlərinin 200 növü mövcuddur.

  • Maliyet: Bir kişilik üçün gecə 13.000 rupi (200 ABŞ dolları). Burada yaşayış, yemək, tibb, mədəni əyləncə və idman zalı və kitabxana kimi bütün imkanlardan istifadə olunur. Xüsusi paketlər təklif olunur. Baxışları oxuyun və Tripadvisor haqqında qiymətləri müqayisə edin.

• 05/11

  Indus Vadisi Ayurvedik Mərkəzi, Mysore

  İndus Vadisi Ayurveda Mərkəzindəki diqqət əsasən ayurvedik tibbdir, yoga və düşüncə ilə birləşir. Mərkəz, müalicə müalicəsində heç bir rahatlıq təmin edə bilmədikdən sonra xəstəliyini müalicə etmək üçün bu metodları uğurla istifadə edən bir həkim tərəfindən başladı. Kurort tərzi obyektləri, Ayurveda qidaları və yüksək ixtisaslı mütəxəssislərdən ibarət bir qrup təklif edir. Yüksək səviyyəli müalicəyə əlavə olaraq, mərkəzi haqqında cəlbedici bir şey onun rahatlığıdır. Standart otaqlardan müstəqil villalara qədər olan bütün büdcələr üçün yaşayış yerləri vardır. Fərdi dərəcələrlə xidmətlərə görə ödəniş etmək və ya paketlə məşğul olmaq mümkündür. Belə ki, çox yönlü!

  • Qiymət: Qiymətlər standart otaq üçün gecə 2500 rupidən başlayır (40 dollar). Gündə üç yemək 1000 rupiyə mal olur. Yoga bir sessiyası 300 rupidir. Ayurveda müalicəsi hər 1500 rupidən başlayır. Alternativ olaraq bir sıra paketlər mövcuddur. Qiymətlər bir gecə paketi üçün bir adamdan 180 dollardan başlayır. Yeddi gecə bir cavanlaşdırma paketi üçün 1050 dollar yuxarı ödəmək gözləyirik. Bu, yaşayış, ərzaq, həkim məsləhətləri, müalicə və yoga ilə tam əhatə olunur. Baxışları oxuyun və Tripadvisor haqqında qiymətləri müqayisə edin.

• 06/11

  Soukya Holistic Səhiyyə Mərkəzi, Bangalore

  Soukya özünü dünyada öz növbəsində ilk növbədə sağlamlıq mərkəzi kimi təqdim edir. Bu nə deməkdir? Sadəcə, Soukya bir dam altında bütün dərman və müalicə sistemləri təklif edir. Ayurveda, homeopati, naturopatiya, yoga, akupunktur, refleksologiya və acupressure daxildir. Mərkəzin adı sanskrit sözü "Souxyam" sözündəndir, yəni zehni, bədəni və ruhu yaxşı və ahəngdar bir dövlət deməkdir. 20 ildən artıqdır ki, bütün sağlamlıq tibbi təcrübəsində olan bir həkim tərəfindən idarə olunur və bütün proqramları hər ixtisasda ixtisaslı doktorlar və terapevtlər tərəfindən nəzarət olunur. Mərkəz, kəndin 30 hektar ekoloji təsərrüfatında 25 otaqdan ibarətdir. Bir yoga və düşüncə salonu, istirahət obyektləri və uzun bir yürüyüş / koşu yolu var.

  • Maliyet: Xarici və Hindistana (Hindistan sakinləri) fərqli qiymətlər var. Otaq dərəcələri tək bir lüks otaq üçün gecə 260 dollardan başlayır. Indians gecə yuxarıya 11,900 rupi ödəyir. Qida və yoga daxil edilir, lakin müalicələr əlavədir. Yeddi gündən 28 günə qədər dəyişən Wellness proqramları, xaricilər üçün gündə 200 dollara, hindilər üçün isə 8 850 rupi mövcuddur. Tripadvisor haqqında nəzərdən oxuyun.

• 07/11

  Atmantan Wellness Resort, Maharashtra

  Mumbai şəhərindən təxminən 4 saat aralıda Sahyadri dağlarına girən Atmantan Wellness Resort, Mulshi Gölünə baxmağı üçün ölmək fikrindədir. Qonaq, bədən, zehni və ruhu hədəf alan təhsil və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə həyatlarını dəyişdirmək üçün qonaqların gücləndirilməsidir. Atmantanın ixtisaslı mütəxəssislər qrupu, qonaqların tələblərinə uyğun fərdi sağlamlıq formullarını hazırlayır. Ayurveda, naturopatiya, yoga, meditasyon, funksional fitness və bəslənməni birləşdirən bütöv bir inteqrativ yanaşma aparılır. Sağlam həyat, təmizlik, kilo idarəsi və bərpaçı fizyoterapiya daxil olmaqla, müxtəlif sağlamlıq paketləri təklif olunur.

  • Maliyet: Minimum 3 gecə qalmaq tələb olunur. Qiymətlər seçilmiş yaşayış yerlərindən asılıdır və a.double üçün təxminən 1700 dollardan və ya 2500 dollardan başlayır. Bütün yeməklər və müalicələr daxildir. Vergi əlavədir. Ətraflı məlumat burada tapa bilərsiniz.

• 08/11

  Nimba Nature Cure Village, Gujarat

  Nimba Nature Cure Köyü 2014-cü ildə yaradılıb və qərb Hindistanında naturopatiya, Ayurveda, yoga, meditasiya və fizyoterapiya üçün ən böyük mərkəzdir. Əhmədabad-Mehsana avtomobil yolunun Əhmədabaddan təxminən 30 kilometr məsafədə 50 hektardan çox sulu zonaya yayılmışdır. "Nimba" adı Sanskrit dövründən gəlir, Nimbati Syasthyamdadati , yaxşı sağlamlıq deməkdir. Təxminən bütün xəstəliklər həkimlərin və terapevtlərin daxili qrupu tərəfindən müalicə olunur. Yaşayış proqramları stress müalicəsindən (3-5 gün) anti-yaşlanma (21-25 gün) arasında dəyişir. Bununla birlikdə mərkəzdə qalmaq intizam tələb edir, gündəlik sağlamlıq proqramı və pəhriz təqib edilmək lazımdır.

  • Maliyet: Xarici və Hindistana (Hindistan sakinləri) fərqli qiymətlər var. Məbləğlər xaricilər üçün gündə 120 ABŞ dollarından, hindilər üçün isə 6 min rupidən başlayır. Buna bütün məsləhətlər, müalicə, yeməklər, obyektlərin istifadəsi və yerləşdirilməsi daxildir. Tripadvisor haqqında nəzərdən oxuyun.

• 09/11

  Kerala'daki ən Ayurveda Resorts

  Kerala Ayurvedanın evidir. Nəmli, nəmli iqlim və dərman bitkiləri ilə zəngin tədarükü orada çox Ayurveda kurortları üçün mükəmməl bir mühit təmin edir. Bu ən yaxşı kurortların hamısı yaxşı idarə olunur və düzgün idarə olunan Ayurveda müalicələrinin gözəl bir sıra var. Əsasdan lüksə qədər bir sıra büdcələrə uyğun gəlirlər.

• 11-dən 11-ə

  Goa'daki ən yaxşı Wellness və Yoga Retreats

  Goa yoga retreats üçün məşhur bir yerdir və ayurveda müalicə və digər təbii müalicə təmin bütünsel sağlamlıq çox diqqət. Çox Şimali Goa şəhərində yerləşir və ümumiyyətlə oktyabr-may ayları arasında açıqdır.

• 11-dən 11-ə

  Hindistanda ən yaxşı lüks spa

  Ölkənin hər yerində yerləşən Hindistanın mükafat qazanan təyinatlı spa və kurort bağları yalnız pampering deyil. Çoxları stres idarə etməsi, kilo vermə və detoksifikasiya daxil olmaqla, müxtəlif diqqət mərkəzində olan geniş sağlamlıq proqramları təklif edir.