Hindistan həmişə ölkənin bir çox ashramına axın edən mənəvi axtaranlarla məşhur bir yer olmuşdur. Hər bir ashram fərqli olsa da, hansı birini seçmək olar? Hindistanda populyar ashramlara bu təlimat nə təklif etdiyinə dair bəzi fikirlər verəcəkdir.
Həmçinin Hindistanda bu Yuxarı 7 Yoga Mərkəzinə və Rishikeshdə Yoga və Meditasiya üçün 11 Aşşamağa baxın.
01 ilə 08
Aşramlıq sənəti
Vishalakshi Mantap. Suyoq Qaidhani / Getty Images Sri Sri Ravi Şankar tərəfindən 1982-ci ildə yaradılan Living Art, əsasən nəfəs alma texnikaları, meditasiya və yoga əsaslanan stress-aradan qaldırılması və özünü inkişaf proqramları üçün dünya miqyasında tanınır. Könüllü bir təşkilat olaraq Yaşamaq sənəti də insanlığın yüksəlməsi və həyat keyfiyyətinin artırılması üçün müxtəlif təşəbbüslər həyata keçirir. Asramda təməl kurs 3 günlük Living Living İncəsənət I hissəsi yaşayış otağıdır. Bədənin və ağılın təbii ritmlərini bərpa etmək üçün canlandıran tənəffüs üsullarını öyrənəcəksiniz.
- Harada: Udipalya kəndi yaxınlığında, Bangalore şəhərinin 36 kilometr cənub-qərbində, Panchagiri təpələrində.
- Kurslar: Yaşayış sənəti I & II, yoga, meditasiya, Vaastu Shastra, Vedic math və gənclər üçün təlim kursları.
02/08
Osho Beynəlxalq Meditation Resort
Buddha Grove. Osho Aşramın izni ilə Osho bəlkə də Hindistanda ən çox mübahisəli mənəvi liderlər idi, çünki cinsi əlaqə haqqında düşüncələrinə görə. Osho aşramı artıq soyğunçuluq çağırışı edən seminarlar keçirir və pulsuz sevgi sevindiricidir. Lakin, çox ashramlardan fərqli olaraq, Osho ashramında heç bir yerdə gender segregasiya yoxdur. Bir kurort kimi daha çox olan asram, insanın özləri ilə rahat olmasını təmin edən lüks mühit təmin etməyi hədəfləyir. Maroon robeslərin məcburi şəkildə taxılmasına baxmayaraq, ticarət və hind mədəniyyətindən çox uzaqdır. Kurslar, əsasən şəxsi inkişafdan çox, travmatik təcrübələrdən şəfa verməyə yönəldilir.
- Harada: Pune, Maharaştra (Mumbai 4 saat).
- Kurslar: Aktif meditasyonlar (jumping və qışqırıq daxil olmaqla), Tantra atelyesləri və çoxsaylı müxtəliflik kursları.
03 ilə 08
İşarə Vəqfi Ashram
İşa Yoga Mərkəzinin İzni İsa Fondu Sadhguru Jaggi Vasudev tərəfindən 1992-ci ildə təsis edilmiş qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Onun məqsədi ekoloji cavanlaşma kimi yoga və əhatə proqramları vasitəsilə insanların mənəvi və fiziki rifahını artırmaqdır. Vakfın fəaliyyətinin əsas məqsədi Yoga yoga ilə bağlı xüsusi bir sistemdir. Daxili Mühəndislik kimi tanınan 3-7 günlük təqdimat proqramı dərin daxili çevrilmə üçün doğru yol verilən düşüncə və güclü daxili enerji prosesini təqdim edir.
- Harada: İşa Yoga Mərkəzi, Tamil Nadu'daki Velliangiri Dağları bazasında.
- Ayurveda prinsipləri əsasında Daxili Mühəndislik, Hatha yoga, uşaqlar üçün yoga, qabaqcıl meditasiya proqramları, müqəddəs treklər, ağıl və bədən cavanlanmasının geri çəkilməsi.
04/08
Mata Amritanandamayi Ashram
Adam Berry / Getty Images Xəbərlər "Hug Anne" və ya "Amma, All of Anne" kimi tanınan fondly, Sri Mata Amritanandamayi Devi sevgisi ilə həsrətləndirir. O, dünyadakı sevgi və şəfqətin olmamasını aradan qaldırmaq üçün diqqətini diqqət mərkəzində saxlayır və həsrətləndirənlər onun rahat təsvirləri üçün xüsusilə cəlb edilir. Çərşənbə, cümə axşamı, şənbə və bazar günləri saat 10.00-da Amma ilə pulsuz ictimai darşanlar (auditoriya) keçirilir.
- Harada: Amritapuri Ashram Kollam, Kerala yerləşir. Trivandrumun 110 kilometr şimalında.
- Kurslar: Integrated Amrita Meditation Technique (20 dəqiqəlik yoga, pranayama və meditasiya kombinasiyası). Səhər və axşam vasitəçiliyi, duaları və xidməti bütün ashram həyatıdır.
05/08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Sharell Cook Müasir adaçayı Ramana Maharshi'nin təlimləri 1886-cı ildə 16 yaşında başlayan özünü araşdırma prosesinə əsaslanır. Gerçək təbiətinin "qeyri-formal, immanent şüur" olduğunu başa düşdükdən sonra ailəsini tərk etdi və Dağı Arunachala, həyatının qalan hissəsində qaldı. Onun təlimlərinin əsasını "Mən kiməm?" Adlı bir broşura tapa bilərsiniz. Bu, özünün həyata keçirilməsinin birbaşa təcrübəsindən gələn təlimatları ehtiva edir. Tədrislərini ashramda tətbiq etmək istəyən hədiyyələrə sərbəst yerlər və yeməklər verilir.
- Harada: Tiruvannamalai, Chennai şəhərindən 200 kilometr cənubda, Tamil Nadu.
- Kurslar: Asramda puja (ibadət), Vedic çığırtması və qrup oxunuşları daxil olmaqla gündəlik fəaliyyət proqramları vardır.
06-da 08
Sri Aurobindo Ashram
jayk7 / Getty Images 1926-cı ildə Sri Aurobindo və Ana kimi tanınan bir Fransız qadın tərəfindən qurulan Sri Aurobindo Ashram, minlərlə üzv ilə müxtəlif bir ictimaiyyətə çevrildi. Asramram özünü yeni bir dünya, yeni bir insanlıq yaratmaq istiqamətində iş görür. Sakin bir sığınacaq axtarırsınızsa, bu sizin üçün ashram deyil. Bu, "müasir şəhərlərdə canlı həyat mərkəzi" dir. Orada dünyadan heç bir imtina yoxdur. Hər kəs Aşramın 80 şöbəsinin birində və ya hər birində hər gün vaxt keçirir.
- Harada: Pondicherry , Chennai dən 160 kilometr cənub.
- Kurslar: Kollektiv meditasiyalar keçirilir, amma tətbiq edilən tətbiqlər, mərasimlər, məcburi meditasiyalar və ya sistematik təlimatlar yoxdur.
07-də 08
ISKCON
Ankur Dauneria / Getty Images Krishna Şüuru üçün Beynəlxalq Cəmiyyət (ISKCON) adətən Hare Krishna hərəkatı kimi tanınır. Rəbb Krişanın təlimlərinə əsaslanır və ruhani lider Chaitanya Mahaprabhu tərəfindən 16-cı əsrdə başlanan Gaudiya Vaishnavism kimi tanınan bir Hinduizm şöbəsidir. ISKCON 1966-cı ildə Bhaktivedanta Swami Prabhupada tərəfindən daha sonra qurulmamışdı. Bhagavad Gita , əsas mətnlərdən biridir. Adi kişilər, bütün düşüncələri və hərəkətləri Allahı razı salmağa yönəldən bhakti yoga tətbiq edir (Lord Krishna).
- Harada: Bütün Hindistanda mərkəzlər var. Dünya qərargahı Mayapurda, Qərbi Bengal şəhərindədir. Digər məşhur mərkəzlər Delhi, Mumbai (Maharaştra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka) şəhərləridir. Qeyd edək ki, hər iki cinsin xoşbəxt olmasına baxmayaraq, qadınlar kişilər üçün nəzərdə tutulmuşdur, çünki qadınlar məbədlərdə ascetik həyat tərzi yaşamağa təşviq edilmir. Qonaq evləri qısa müddətli qalmalarına baxmayaraq mövcuddur.
- Kurslar: Gündəlik fəaliyyətlərə ibadət, Bhagavat Gita üzrə dərslər, dini bayramların qeyd olunması və mənəvi mövzularda mühazirələr daxildir.
08-dən 08-dək
Ramakrishna Mission
Belur Math. Arxiv Fotoşəkilləri / Stringer / Getty Images Ramakrishna Mission, Sri Ramakrishna'nın təlimlərinə əsaslanan dini bir hərəkətdir. 1897-ci ildə onun baş həkimi Swami Vivekananda tərəfindən təsis edilmişdir. Tədrislər Hindu dini və fəlsəfəni birləşdirən Vedanta sistemini təqib edir. İnanc hər bir insanın potensial ilahi olduğunu və bu ilahiyyat iş, düşüncə, bilik və Allaha sadiqlik (dörd Yogas ) vasitəsilə ortaya çıxa bilər. Bütün dinlər eyni reallıqdan fərqli yollar hesab olunan kimi tanınır və layiqdirlər.
- Harada: Hindistanda bütün filiallar var. Qərargah Kolkata yaxınlığında Belur Math-da yerləşir.
- Kurslar: Filialdan asılıdır. Fəaliyyətlər gündəlik ibadət və bhajanlar (din dinləmələri mahnılarını), böyük Hindu festivallerinin, dini dərslərin, danışmaların və ruhani danışıqların və geri çəkilmələrin qeyd olunmasıdır.