Şəhərdə pulsuz və əlverişli yoga
Stressin cinsi həyat səviyyəsinin yaxşılaşdırılmasından asılı olaraq, tez-tez hərəkətdə meditasiya kimi təsvir olunan yoga faydaları legionadır və yoga kurslarını təklif edən stüdyolar miqdarı hər il çarpan görünür.
Montrealdə pulsuz yoga sinifləri
Montrealdə yoga studiyasının tapılması? Xüsusilə çətin deyil. Standart ilk dəfə "pulsuz sınaq" sessiyasından kənarda pulsuz siniflər təklif edən Montrealdə yoga studiyasının tapılması başqa bir hekayədir və bəli, onlar çox az və uzaqdır.
Amma şəhərə baxdım və müntəzəm olaraq nəzərdə tutulan yoga bülletenləri, eləcə də çox əlverişli bir neçə variant tapdım. Qeyd edək ki, bu siyahı müntəzəm olaraq yenilənib. Bu, 11 yanvar 2009-cu il tarixli nəşr tarixindən bəri.
- Lululemon Athletica
Dünyanın hər yerində hər Lululemon mağaza və showroom hər həftə pulsuz yoga kursları təklif edir. Şirkət siyasəti. Yalnız bir yoga mat, su gətirmək, rahatlıqla geyinmək və siz təyin edirsiniz. Montrealdə dörd yer ilə, bir çox pulsuz yoga edir.
- Urban Forest Yaz Sabah Yoga
Gününüzü hər bir çərşənbə axşamı və cümə axşamı səhər 7: 45-dən 8: 45-ə qədər 4 iyul-31 Avqust 2017-dək pulsuz bir downtown yoga sessiyası ilə başlayın. Matinizi gətirmək və bir yer ayırmaq üçün əmin olun. Yağış vəziyyətində ləğv edildi.
- Jardin Gamelin Yaz və Yaz Morning Yoga
Mayın 24-dən 26-dək, 2017-ci il, Montreal Gay Village kənarında olan Jardins Gamelin - Çərşənbə günü səhər yoga sessiyaları 7: 30-da son bir saat davam edir. Qeydiyyat tələb olunmur. Matinizi gətirin.
- Yayada Yoga Parkında
İyulun 2-dən 24-ə qədər, 2017-ci ildə Ana Parc des Amériques, bazar günü sabah saat 11-də yoga sessiyalarına ev sahibliyi edir. Matinizi gətirin. Yağış vəziyyətində ləğv edildi.
- Studio Bliss Butik
Bliss sözlərinə görə: "Snooze düyməsini unutun və 3845 St Laurent Blvd., Cümə axşamı səhər saat 8-də Studio Bliss Boutique-a qoşulun, günün qalan hissəsi üçün zehni və fiziki olaraq hazırlanmış pulsuz yoga sinifi üçün Yeni başlayanlar, bu sinif sizin üçün! " Bu cədvəlin xəbərdarlıq etmədən dəyişdirilə biləcəyi üçün, Bliss ilə əlaqə yaratmadan əmin olun,
- Balans Yoga
Ödəmə-nədir-təklif-bağış-beş dollar "karma" yoga dərsləri Equilibrium ilə yanaşı, "tam ay" yoga dərsləri və şüar-şəfəqli sadhana təklif olunur, sonuncu əgər səmimi öhdəlik və praktika ilə bağlı olsaydı, sağlam və balanslaşdırılmış Kundalini oyanışına gətirib çıxarır.
- YogaYak
YogaYak Montrealdə deyil, nə də dərslər yaşayır, ancaq öz evinizin rahatlığından 200 yoga sinifinə gələ bilərsiniz.
- Yoga sevinci
Kripalu yoga sahəsində ixtisaslaşan və keçən yaz və yaz mövsümlərində park sessiyalarında, həmçinin standart stüdyo siniflərində yoga təklif edən Yoga Sevinci, könüllülük müddəti qarşılığında pulsuz dərslər təklif edir. YMCA və Moksha Yoga ilə əməkdaşlıq.
- Ashtanga Yoga Montreal
Ashtanga Yoga, ümumiyyətlə, bir il ərzində həftədə bir icma sinifini təklif edir.
- Birləşmiş Yoga
Barter sistemi: vaxtınızı könüllü edin və pulsuz dərslər əldə edin.
- Concordia Universitetində Yoga
Bu iclaslar pulsuz deyil, yalnız üç ay ərzində həftədə iki sinif üçün yalnız $ 30- $ 50-də Montrealdə daha sərfəli yoga kursları tapmağa çalışın. Bir problem axtarırsınızsa, Louis Guillemette gücünün yoga sinifini yoxlayın. Daha əvvəl çəkmişəm və mənə güvənirəm, bu Cirque du Soleil atelyesinin lideri və keçmiş La la la Human Steps rəqqasəsi ciddi tər tərzi yoga məşqlərini aparır.
Qonşuluq: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ha Yoga
Siz puldan deyilsiniz. Ha Yoga onu alır. Beləliklə, onlar sizə bir drop-in sinifi üçün gülünc 20 dollar tələb etməyəcəklər. Bunun əvəzinə, bu tipik haqqı həftədə yeddi gün mövcud olan 70 dəqiqəlik bir sinif üçün makul və əlçatan 10 $ endirdi. Güc Yoga dərsləri 15 dollar olsa da, təəccüblüdür, ancaq son 90 dəqiqə, tipik yoga sinifinin uzunluğuna iki dəfə yaxındır.
Montreal yoga studiyalarının bir kataloquna müraciət etmək üçün bu Montreal yoga kitabçasına baxın.