Tayland Masajı müasir spa üçün yenidir, lakin əslində, 2,500 il bundan əvvəl Tailandda Buddist keşişlər tərəfindən hazırlanmış qədim bir masaj düşüncəsi formasıdır. Bədənin enerji xətti boyunca passiv uzanır və incə təzyiqlərdən istifadə edir, esnekliği artırır, əzələ və birgə gərginliyi azaldır və bədənin enerji sistemlərini balanslaşdırır.
Tay masajının tamamilə paltar edildiyi üçün, bəzi insanlar çılpaqlıqla narahat olduqda bunu tövsiyə edirlər.
Bununla belə, Tayland masajı ilk dəfə spa-goers üçün ən yaxşı seçim deyil. Niyə? Birincisi, bir futonda yalançı olmağı planlaşdırırsınız, buna görə başınızı başlamaq üçün, ayağınıza basaraq, sizin üzərinizə girən bir terapevt. Onlar passiv gərginlik əldə etmək üçün bədəninizi müxtəlif vəzifələrdə hərəkət etmək üçün bədəninin çəkisini istifadə edə bilərlər.
Onlar terapevtik bir çox şey qeyri-adi və gözlənilməzdir - və bunu etdiyiniz zaman istirahət edə biləcəyiniz karoser ilə kifayət qədər rahat hiss etməlisiniz. İsveç masajını almaq üçün paltarınızı götürsəniz, bir problemdir, refleksoloji çalışın - terapevt ayaqlarınızın üzərində işləyir, ancaq faydalar bədən boyunca hiss olunur.
Tay masajı zamanı nə baş verir?
Tay masajı adətən əl və ya barmaqları ilə əzələ toxumasına yönəldilən sıxılma-ritmik basma hərəkətləri ilə işləyir. Tay masajı, müştərinin yoga dişli kimi yumşaq və ya gərgin geyimli paltarları ilə, döşəmədə bir futon döşəmə üzərində baş verir.
Terapevt də mat üzərindədir və vücudunuzu hər hansı bir işiniz olmadan müxtəlif uzanmalara və mövqelərə keçir. Buna bəzən "tənbəl adamın yoga" adı verilir. Tay masajı həm rahat, həm də enerjili ola bilər, buna görə masajınızdan sonra aktiv olmağınız üçün yaxşı seçimdir.
Terapevt müştərilərə müxtəlif üzə çıxan müxtəlif növ sintaksislərdən istifadə edir, ya üzü çəkən, üzü aşağı oturan, oturduqları və ya yanında.
Terapevt ilə müştəri arasındakı daimi əlaqə əlaqəsi var, ancaq əzələlərə sürtmək deyil, bədən sıxılır, çəkilir, uzanır və sarsılır.
Amerikada Tayland Masajı
Tailand masajı, Qərblilərin bunu tətbiq etməyə başladığı 1990-cı illərdən bəri Amerikada tətbiq olunur. Tayland masajı, daha çox Amerika spaslarında olduğu üçün daha çox görülür, ancaq hər yerdə iki səbəbdən tapa bilmirsiniz. Birincisi, spa Tay masajını təqdim etmək üçün geniş, yastı bir mat ilə bir otaq lazımdır. Bu otaq həmişə Tayland masajı üçün qurulubsa asanlıqla var və hələ də bir ixtisas tələbi daha çoxdur. Bu, yalnız İsveç masajı üçün masa ilə qurulmaq üçün daha çox iqtisadi mənada edir. (Bəzi yerlər masa masası masasında müzakirə edilə bilən "masa Tay" adlı Tay masajının dəyişdirilmiş formasını təklif edirlər.)
İkinci səbəbi, bu yaygın olmayan bir şey, xüsusi bir eğitim gerektirmesidir. Bir çox Amerikalı masaj terapisti intensiv proqramları üçün Asiyaya gedən ciddi tələbələrdir, bəziləri isə həftəlik seminar keçirə bilərlər. Siz qeydiyyatdan keçməzdən əvvəl onların təlimləri haqqında məlumat əldə edə bilərsiniz. Böyük bir şəhərdə yaşayırsınızsa, yüksək keyfiyyətli, makul bir qiymətlər üçün heç bir fırıldaqçı Tay masajını əldə edə bilərsiniz.
Tay masajı kökləri mənəvi bir ənənədədir və məqsədi fiziki, emosional və ruhən bir insanı şəfa etməkdir. Şüurlu masajla qarışdırılmamalıdır .
Taylandda Tayland Masajı nədir?
Taylandda, hər hansı bir yerdə, küçələrdə dükanda və çox aşağı qiymətə görə tapıla bilər. Banqkokda Wat Pho 16-cı əsrin məbədidir və Taylandın köhnə ənənəvi masaj məktəblərinə ev sahibliyi edir. Məbədin gəzdikdən sonra səyahətçilər 30 dəqiqə (7,50 dollar) üçün 260 Baht və ya tam bir saat üçün ($ 12,15) 420 Bahta tələbə masajı ala bilərlər.
Bangkokda Wat Pho Tapınağı da Tayland Masajını necə yerinə yetirəcəyini öyrənmək üçün gözəl bir yerdir. Dərslər ingilis dilində verilir və onlar 9,500 baht (təxminən $ 275) -dan 42,000 bahtıya qədərdir. Sınıfı almaq üçün lisenziyalı bir masaj terapisti olmaq zorunda deyilsiniz, ancaq ABŞ-a geri döndüğünüzde bunu gerçekleştirmek üçün lisenziya almalısınız