Dəniz suyunun, dəniz havaının, dəniz yosunlarının və yosunların sağlamlıq faydaları
Thalassotherapy dəniz suyunu, yosun, dəniz yosunu və dəniz çöküntü kimi dəniz məhsulları, hətta sağlamlıq, sağlamlıq və gözəllik təşviq etmək üçün dəniz iqlimi terapevtik istifadə edir. Adı 1860-cı illərdə fransız doktoru Jacques de la Bonnardière tərəfindən hazırlanmış yunan sözləri thalassa ("dəniz") və terapiya ("müalicə") gəlir.
Ancaq ənənəvi olaraq birgə problem və yaralanma olan insanlar üçün bir müalicə idi və bəli, Fransız sağlamlığı ziyarət üçün ödəyərdi.
Son zamanlarda vurğulamaq stresdən azad olmaq, çəki itirmək və ağrıları və ağrıları aradan qaldırmağa, əksər müştərilərə isə öz spa səfərlərinə görə ödəmə edir.
Thalassotherapy-nin əsas prinsipi isti dəniz suyunda, dəniz çöküntülərində və zəngin zəngin yosunlarda təkrar daldırma, bədənin təbii kimyəvi tarazlığını bərpa etməyə kömək edir. Dəniz suyu və insan plazması mineral tərkibi baxımından çox bənzəyir, başqa bir Fransız Rene Quinton tərəfindən aşkar edilmiş bir faktdır. İsti dəniz suyuna batırıldıqda, bədənin lazım olan mineralları - maqnezium, kalium, kalsium, sodyum və iyodid elementlərini dəri vasitəsilə aparır.
Terapevtik faydalar üçün qızdırılan dəniz suyunu istifadəsi isti mineral bulaqlarda nəmlənməyi sevən Romalılara aiddir. Bununla yanaşı, müasir terapoterapiya Fransada, hələ də hər hansı bir ölkədən daha çox thalassotherapy spa olan qabaqcıl idi. Tam sözlə bir tibbi müalicə deyil, yalnız istirahət
Müasir talassoterapiya mərkəzləri okean tərəfindən yerləşir və müxtəlif məqsədlər üçün müxtəlif ölçülü və temperaturlu hovuzlar daxil olmaqla kompleks qurğulara malikdir. Dəniz suyu 40 fut dərinlikdən gəlir, buna görə də yerüstü çirklənmə yoxdur. Həm də sahildən bir məsafədən gəlir.
Fransa Thalasso tərəfindən akkreditə olunmaq üçün bir thalassotherapy mərkəzi olmalıdır:
- okeanın yaxınlığında təhlükəsiz bir mühitdə yerləşməlidir.
- Üzgüçülük hovuzlarında təbii dəniz suyunu istifadə edin və 24 saat ərzində tamamilə yeniləyin.
- tibbi nəzarət və fizyoterapistlərin, hidroterapistlərin, diyetisyenlərin, idman təlimçilərinin və estetisyenlərin heyətini təmin edir.
Fransa Thalasso, təxminən 40 üzvü var: Atlantik sahilləri boyunca iyirmidən çox; Aralıq dənizi sahilində on bir (və ya Fransız Riviera) və Kanal sahilində yeddi. Thalassotherapy spas, digər ölkələrdə, əsasən İspaniya, Tunis və İtaliyada da var.
Thalassotherapy müalicəsi
Thalassotherapy müalicələrinə sualtı masajlı hamam daxildir; cücə allüvial çamur, yosun (qırmızı, mavi və qəhvəyi) və ya daha çox cəmlənmiş formalarda mineralların çatdırılmasına imkan verən müxtəlif mikronize dəniz yosunu ilə örtülür. Müxtəlif müalicələrdə ağrı sızması, zəifləmə və tonlama, detoxifying və sızanaq və ekzema kimi dəri şəraitinin yaxşılaşması da daxil olmaqla müxtəlif təsirlər vardır.
Siz isti dəniz suyundan soyuq dəniz suyunda üzgüçülməyinizdən də faydalana bilərsiniz. Dəniz suyunun əsas tərkib hissəsi sodyum korid (duz), lakin minerallar və iz elementləri ilə də zəngindir. İsti dəniz suyuna çəkilməsi bu mineralların dəridən keçməsinə imkan verir.
Fransada ən tanınmış thalassotherapy mərkəzləri Fransa Bask ölkəsində (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz və s.) Və Brittany (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon və Dinard və s.). Həkimlər, diyetisyenler, fizyoterapistlər, hidroterapiya mütəxəssisləri və estetiklər sizin üçün doğru protokol tapmaq üçün əllərindəyik. Fransız danışan bir zərurət olmadıqca gerçək bir artıdır.
Thalassotherapy-ni evə yaxınlaşdırmaq
Thalassotherapy, Amerika Birləşmiş Ştatlarında heç vaxt atılmamışdır ki, Avropanın eyni kompleks thalassotherapy imkanlarını tapa bilməyəcəksiniz. Onlar Birləşmiş Ştatlarda birdən çox adamın içdiyi zaman suyun klorlanması tələb edən qanunlarla geri götürülmüşdür. Avropadakı bir thalassotherapy spa-a yaxın olan şey Montauk'taki Gurney's Inn, dəniz suyu hovuzuna (mümkün qədər az xlor ilə) və təmiz dəniz suyunu istifadə edən sualtı masaj spa müalicəsinə malikdir.
Zoety Paraiso de la Bonita, Riviera Maya, yarım saat cənub Kankun, 22,000 kvadrat metr Thalasso Center & Spa thalassotherapy bir ixtisas etdi ki, tənha ağ qumlu çimərlik bir lüks kurort edir. Bu, müxtəlif thalassotherapy müalicə (hamam, duş masajı, masajlar və üzlər) və zərifləşdirilməsi, selülit, gözəllik, stress relief və kişilərin aradan qaldırılması üçün proqramları təklif. Eyni zamanda, əzələləri istirahət etmək üçün hidrojetlərlə birlikdə bir thalassotherapy dəniz suyu hovuzuna malikdir.
Okeanın bir spesiyasındaysanız, sahilində gəzib, dəniz havasını nəfəs almaq və ya dənizkənarı masaj əldə etməklə thalassotherapy faydaları əldə edə bilərsiniz. (Patojenlər sahilə yaxınlaşdıqca daha aşağıdırlar). Palçıq və dəniz yosunu paltarları ən çox spaslarda mövcud olan klassik talassoterapiya müalicəsidir.
Bir çox dəniz bazlı bədən və dəriyə qulluq xətləri var: Fransadan Phytomer; Osea, Kaliforniya ştatında yerləşən dəniz yosunu istifadə edən, USDA üzvi və əlindən Patagonia'da hasil edilən sertifikalı; Yaşadığınız yerdən asılı olmayaraq dənizin bəzi faydalarını təmin etmək üçün yaşıl yosunlu vanna pudrası və nəmləndirici laminariya yağı təklif edən Spa Technologies; Babor Sea Creation (super-bahalı və super-effektiv və klassik Creme de la Mer.