Dəniz suyunun terapevtik gücünü necə istifadə etmək olar
Dəniz suyu terapevtik xüsusiyyətlərindən ötəri bədən tökmə , hidroterapi hamamları və faciallar daxil olmaqla bir çox spa müalicəsində görünür: bədən üçün ümumi detoksifikasiya ilə birlikdə dəri üçün sıxma, tonlama, nəmləndirici və nəmləndirici.
Dəniz yosunu kalium, maqnezium, kalsium, fosfor və iz elementləri, məsələn, dəri vasitəsilə əmələ gələn mis, sink və yod kimi qidalandırıcı minerallarla zəngindir.
Dünya sularında yaşayan bütün dəniz bitkiləri, mikroskopik yosunlardan kütlə çarpayıya qədər geniş bir müddətdir. Dəniz yosunun müxtəlif növləri müxtəlif xüsusiyyətlərə malikdir.
Spaslarda dəniz yosunu ümumiyyətlə daha çox cəmlənmiş formalarda minerallar verən mikronlaşmış yosun şəklində olur. Yosunların faydaları çoxdur: güclü qocalma əleyhinə təsiri olan hüceyrələri canlandırır; Həssas cild üçün xüsusilə yaxşı olan antiinflamatuardır; dərini nəmləndirir və nəmləndirir.
Lakin dəniz yosunu bədənin öz detoksifikasiya prosesini sürətləndirən bədənin metabolizmasını stimullaşdırır. Buna görə də hidroterapi banyolarında, bədən səthlərində və selülit müalicəsində istifadə olunur. Bəzi insanlar detoksifikasiyanı dəstəkləyən bütün müalicə konsepsiyalarını rədd edirlər, amma çox vaxt zəngin bir qida və şərabla bir gecədən sonra limfatik sistemimi stimullayan dəniz yosunlu hidroterapi banyosunu almaqdan heç vaxt unutmayacağam.
Mən bundan sonra nə qədər yaxşı hiss etsəm inanmırdım.
Spa'da Dəniz Yosunu
Xüsusən okean tərəfindən yerləşdiyi zaman, spaslarda dəniz yosunu əsaslı yüz və vücudun müalicəsini tapa bilərsiniz. Hər spa öz hekayəsini izah etməyə kömək edən bir xətt kimi. Məsələn, OH! Rhode adasında Watch Hill'deki Ocean House'daki Spa, həm də dəniz maddələriylə hazırlanan Phytomer və Osea daşıyır.
Fransa, thalassotherapy təklif edən, dəniz sularının terapevtik istifadəsini təklif edən "dəniz suları" ilə tanınır. Britanny və Fransız Riviera sahillərində yerləşən thalassotherapy spas, sağlamlığınızı bərpa etmək və qorumaq üçün spaslara gedən Avropa ənənəsinin bir hissəsidir. Dəniz suyu ilə dolu Olimpik ölçülü hovuzlar və bədəni real dəniz yosunu ilə örtür, Brittanyanın Sofitel Thalassa Quiberon şirkəti dünyanın ən böyük thalassotherapy mərkəzidir. Əslində Amerikada belə bir şey yoxdur. Burada dəniz suyunu atlayaraq dəniz yosunu mikronize yosun şəklində bədəndə müxtəlif məhsullar vasitəsilə tətbiq edirik.
Spa müalicəsi üçün nə üçün yosun yaxşıdır?
Dənizin yaxşı sağlamlığı ilə əlaqəli uzun bir ənənə var və müasir tədqiqat insanların intuitiv bildiyini çox şey təsdiqlədi. Plazma (qanımızın təmiz hissəsi) dəniz suyuna oxşar olan bir duz və digər ion konsentrasiyasına malikdir. Öz xüsusi okeanımızla gəzir kimi gedir. Dəniz bitkiləri dəniz suyundan bəsləndikləri üçün dənizdə olan bütün elementlərin konsentrasiya edilmiş anbarlarıdır.
Thalassotherapy və yosun müalicəsi arxasında düşüncə ki, bizim insan orqanları, fiziki cəhətdən okean oxşar, onlar "tanımaq" və dəniz suyu və dəniz yosununda faydalı minerallar və iz elementləri daha asan edə bilər.
Dəniz balığının və hamamın içərisində kalium, maqnezium, selenyum, yod və kalsium kimi minerallar iz elementləri ilə birlikdə dəridən keçərək bədənimizi remineralizing və daxili kimyayanı bərpa edir.
Dəniz suyu spa müalicə nümunələri arasında, dəniz sümüyünə toxunmaq və əsas elementləri doldurmaq üçün suya mikronize laminariya yosunlarının əlavə olunduğu yosun banyosu daxildir. Dəniz yosunu içərisində bədəninizə isti, qalın bir qaymaq tətbiq olunur, adətən bir bədən sürtgəsi və ya bir cəsəd fırçası kimi aşındırıcı bir müalicədən sonra. Plitələr və təxminən iyirmi dəqiqəlik bir isti battaniyaya və ya havluya büküldükdən sonra bir ayaq üstü duşa və ya Vichy duşla bir masaya duş verin.
Faydaları çoxdur: dəniz yosunu sizin metabolik sisteminizi stimullaşdırır, bədəninizə remineralizes və cildinizi sakitləşdirir.
Dəniz yosunu və hamam müalicəsi də detoksifikasiyanın təmin edilməsində əvəzolunmazdır. Yağlıbağın maqnezium və kalsium səviyyələri iltihaba səbəb olan və selülitə kömək edən qapalı maye və toksinlərin aradan qaldırılmasına kömək edir. Dəniz yosunu müalicələri də təsirlənmiş toxuma təzə qida və oksigen gətirmək üçün miko-kapilyar dövranı yaxşılaşdırır. Nəticədə daha sağlam və sağlam olan hüceyrələr daha yaxşıdır.
Bir sözlə ehtiyatla təqdim edəcəyəm: spaya nə məhsuldan istifadə etməli olduğunuzu soruş, onda maddələrə baxın. Yosunlu bədən səthi üçün, bir çox spas, PEG-100 stearat, dimetikon və parabenler də daxil olmaqla, sintetik tərkibli maddələrlə yanaşı dəniz yosunu ekstraktı və fransız yaşıl kilini istifadə edən hazır məhsuldan istifadə edir. Əgər istifadə etdiyimiz şeylərsə, mən keçərdim. halda, bir dəniz banyosuna sahib olmasını istərdim.
Evdə dana yosunun gücünü necə istifadə edin
Spalarda daşıyan yüksək keyfiyyətli dəniz bazlı bədən və dəriyə qulluq xətləri var. Buna görə də THALGO, Phytomer və Fransa'dan Creme de La Mer kimi bir çox yüksək keyfiyyətli bədən və dəriyə qulluq xəttində aşkar edilmişdir; ABŞ-da Osea və Spa Texnologiyaları, Almaniyadan Babor; və İrlandiya VOYA. Yosunların şəfa gücünü sınağa çəkmək üçün bir üsul bu xəttlərdən birini daşıyır olan üzlərdə və bədən müalicələrini almaqdır.
Siz həmçinin birbaşa şirkətdən bir məhsul ala və onu necə sevdiyinizi görə bilərsiniz. Bütün bu xətlərin hamısı dəriyə qulluq, həm də bədən baxımına malikdir, amma burada başlanacağı barədə bəzi təkliflər var.
- Sahədəki liderlərdən biri olan THALGO, 1964-cü ildə Fransada təsis edilib və 1970-ci illərin əvvəllərindən etibarən Fransız thalassotherapy mərkəzlərinə mikronize dəniz yosunlarını təchiz etdi. Micronized Algae Pudrası mənim möcüzəm bərpa ilə kömək məhsul idi, lakin on paket üçün $ 50 ev istifadə üçün əldə edə bilərsiniz. Tənzimləmə, stimullaşdırılması və lenfatik mayenin boşaldılması üçün üç növ yosun var. Tövsiyə edin!
- 1972-ci ildə qurulan Fransız şirkəti Phytomer, epidermi gücləndirmək və hücum yorğunluğunun qarşısını almaq üçün 104 iz element və mineralleri optimal dozası olan Oligomer adlı xüsusi dəniz suyu konsentratını yaratdı. Oligomer dəri və bədən məhsulları üçün əsasdır, lakin onların əksəriyyəti belə Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath də yosun var. Səkkiz paket üçün təxminən 100 dollardır.
- Spa Teknolojisi, hamamınıza əlavə edə biləcəyiniz Sea Cal adlı laminariya ilə hazırlanmış gözəl mineral səthi südlü vanna pudrasını təklif edir. Nemlendirici, remineralizes və drenaj ilə kömək edir, detoks və ya zəifləmə proqramı ilə birlikdə istifadə üçün yaxşıdır. Nəmləndirici Laminaria Yağı (36 $ üçün altı unsiya) və ya dəniz yosunu möhkəmlədici krem (79 dollardan 8 unsiya) tətbiq edin. müalicəni uzatmaq.
- California mərkəzli Osea, Patagonia'da USDA üzvi və əllə yığılmış dəniz yosunu istifadə edir. Undaria Bədən Yumşaq dəsti 84 dollarlıq bir exfoliant yosun yağı ehtiva edir. Mən də Osea'nın Yaşlanma Əleyhdarı Bədən Balzamını 48 $ (altı unsiya) üçün sevirəm.
- 2000-ci ildə Walton ailəsi, 1965-ci ildə istehlakçı zövqünü və qasırğalarını dəyişdirərək ənənəvi vanna otağını geri gətirərək, İrlandiya Strandhill şəhərində VOYA Yosunlu Hamamını açdı. Hamamdan orqanik yosun bazlı hamam, bədən, dəri və saç qulluq məhsullarının inkişafı baş verdi. Birincisi dəniz yosunları Lazy Günləri idi ($ 32 üçün 14 unsiya), hələ də başlamaq üçün yaxşı bir yer.
- Creme de la Mer, fermentləşdirilmiş çuğunduru minlərlə istifadəçinin and içdi ki, müəlliflik etdiyi "Möcüzə Broth" halına gətirən yüksək səviyyəli bir Fransız dərisi xətti. Dəri kremi 2 ons üçün 310 dollardır.
- Alman dəriyə qulluq şirkəti olan Babor, SeaCreation adlanan anti-aging üz serum və kremlərinin son dərəcə yüksək səviyyəli toplusuna malikdir. Şirkət, "BABOR thermophilus və müstəsna Green Caviar Yosun Ekstraktı ilə Sea-telligent Kompleksi yaratmaq üçün effektiv anti-aging protein Glycocane GP3" birləşdirdi. Dəri kremi 500 dollara bərabərdir, amma bir dəfə kiçik bir nümunə var idi və nəticə ilə təəccübləndi. Onlar mənim dəri "daha möhkəm, hamar və gənc təzə" görünəcək iddia - və bunu!
Dəniz yosununun hissləri
Qəhvəyi, yaşıl, qırmızı, mavi-yaşıl və ağ rənglərinə görə ailələrə bölünən təxminən 30,000 növ su yosunları var. Onların müxtəlif rəngləri fotosintez üçün asanlıqla absorbe edəcəyi müxtəlif növ işıqları əks etdirir. Bu, onların ümumiyyətlə nə qədər dərin və ya nə qədər səthə yaxınlaşdığını müəyyənləşdirir.
Spa Technologies şirkətinin təsisçisi və prezidenti Dan Fryda görə, müxtəlif dəniz yosunu növləri müxtəlif xüsusiyyətlərə malikdir:
Qəhvəyi Yosunlar: Yosunların ən minerallaşdırıcı ailəsi və ənənəvi olaraq zəifləmə və rejuvenasiya proqramlarında istifadə olunur. Laminar yosunlar iz elementlərində, həmçinin beta-karoten, Vitamin K və B vitaminlərində zəngindir. Bundan əlavə, kütləsinin yüzdə 50i antiinflamatuar və müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan alginik turşu, fukoidan, laminar və mannitol kimi muko-polisakaridlər şəklindədir.
Qırmızı yosunlar: Həssas dərini yumşaq müalicə etmək üçün amin turşularına, folik turşularına və muko-polisakkaridlərə zəngindir. Qırmızı yosunlar, omega-3 və normal olaraq balıqlardan əldə edilən omeqa-6 yağları, həmçinin gama-linoleik və arakkadonik aicds kimi əsas yağ turşuları ilə zəngindir.
Yaşıl yosunlar: Mineral tərkibi qəhvəyi və qırmızı yosunlarla müqayisədə zəifdir və buna görə də c vitamini və klorofilin talasso müalicə üsulu ilə istifadə edilmir. lakin dəriyə qulluqda daha çox diqqəti cəlb edir.
Mavi Yeşil Yosunlar: Amin turşularına konsentrə olaraq, spirulin kimi mavi-yaşıl yosunlar hücum metabolizmasını stimullaşdırmaq üçün bolca xlorofil və iz elementləri əlavə edir. Dəniz banyosuna parlaq rəng təmin etmək üçün təbii yol.
Ağ yosunlar: bu yosunların təbii bir kalsium-magnezium qabığının yetişdiyi nadir bir növdir. Lithothamnium calcareum kimi ağ yosunlar qıcıqlanmış dəri üçün çox səliqəli olur və çox şişkinliyin və suyun saxlanmasının qarşısını alır. Selülitin müalicəsində qəhvəyi-yaşıl yosunlarla birlikdə yaxşıdır.
Bütün dəniz yosunları bir-birinə bənzəmir, çünki dəriyə qulluq xətti etiketdə və ya məhsulda "yosun" qoyur. Doğru məbləğdə, düzgün miqdarda, doğru məqsəd üçün olmalıdır.