İsveçlilər 1269-cu ildən bəri İsveçin ilk çimərlik evinin açıldığı zaman sağlamlığa qovuşdular. İsveç masajının burada doğulduğunu düşünə bilərsiniz, lakin alimlər bunun 19-cu əsrin sonlarında Hollandiyalı Johan Georg Mezger tərəfindən hazırlandığına inanırlar. Onun işi əvvəlcə "Tibbi Gimnastika" sisteminə "İsveç Hərəkatı Müalicəsi" adı verildi.
Buna baxmayaraq, bu sağlamlığa yönəlmiş torpaqlarda, İsveç və başqa şəkildə mükəmməl masaj əldə edə bilərsiniz. Spas İsveçdə olduqca populyardır və Nordic çimərlik ənənəsi - isti saunanın bir neçə turundan sonra soyuq bir dalğalanma - canlı və yaxşıdır.
Çox müasir və super dəbdəbəli Amerika stilləri olan spaslar olsa da, ənənəvi şəfa bulaqları ətrafında tikilmiş rustik spa da var. İsveçlilər torpağa girişə inanırlar, belə ki, kəndin sərbəst hərəkət edə biləcəyini və bir çox İsveç spasının gəzinti, yürüyüş və digər həyəcan verici açıq fəaliyyəti təklif edir.
Yadda tutmaq lazım olan bir şey: İsveç şagirdləri tipik Amerikalılardan çox çılpaqlıqla daha rahatdırlar, belə ki, hər kəsin çılpaq olduğu birgə saunalar ola bilər. Bir saunada çimərlik kostyumunu gəzdirmək səni turist kimi qeyd edəcək. Xalq hətta dəsmallara bükülməyəcək - onlar otururlar. Nüvə insanlar göllərə atlayaraq, hovuzlarda üzmə və çimərliklərdə basacaqlar. Yalnız baxmaq deyil - bu pis davranış. Ancaq bunu bilirdiniz.
01/12
Nordic Spa Grand Hôtel, Stokholmda
Hovuzun üzərindəki iki şömine isti bir toxunuş əlavə edir. Grand Hotel, Stokholmda. Stokholmda möhtəşəm interyer və mükəmməl sahil mövqeyində olan Grand Hôtel 1874-cü ildən etibarən məşhur internat və möhtəşəm evlərə ev sahibliyi edir. 273 otaqlı və 70 suit ilə beşulduzlu bir otel olan Grand Hôtel 1901-ci ildə ilk Nobel ziyafətinə ev sahibliyi etdi.
Stockholmdə qalmaq üçün ultra lüks yer, Gittentandan qranit və Gotland dən Rauk daşları ilə bir şəhər otel spa ilə. Qonaqlar, Nordic çimmək mərasimindən zövq almağa təşviq edir. Sadəcə sauna istiliyin, soyuq suya dalma və ya soyuq duş duşu alın, sonra bir neçə dəfə təkrarlayın
Bu uninitiated üçün bir az şok ola bilər, lakin bir dəfə onu istifadə etdiyiniz, kontrast təəccüblü yaxşı hiss və sizin dövran sistemi üçün böyükdür. Ağciyər əzələlərini sakitləşdirən huş yağı ilə yaxşı bir İsveç masajı ilə izləyin.
Spa masaj, Üzvi Eczane tərəfindən facial və spa öz orqanik xətti ilə bədən müalicəsi təklif edir. Daha sərgi üçün refleksoloji, akupunktur, cupping, tui na və limfatik masaj da mövcuddur.
02/12
Stüləbadet, Stokholm
1902 hovuzu 1989-cu ildə yanğından sonra yenidən qurulmuşdu. Stüləbadet, Stokholm Sturebadet 1885-ci ildən bəri Stokholm təşkilatına çevrildi, Carl Curman "müvafiq çimmək" və məşqləri təşviq etmək üçün bir qurum açdı. Stokholmda yerləşən Stureplanın ritzy məhəlləsində yerləşən bir gün spa / hamam / idman zalı / stüdyosu Stokholmun mərkəzi meydanıdır. Sturebadet'in Greta Garbo'nun favorisi olduğu söyleniyor, muhteşem bir Osmanlı tarzı yüzme havuzu var.
Sturebadetdə bir spa günü 84 ° F hovuz, buxar, sauna və hidromasajda hamam içərir, lakin yoga, Pilates və qigong dərsləri əlavə edə bilərsiniz və ya idman zalı və fitness salonunda işləyə bilərsiniz. Curman Lounge-da nahar ilə bir şüşə şampan var və ya sakit otaqda oxuyun və istirahət edin.
Böyük bir İsveç masajı, facials və bədən müalicələri ilə yanaşı, Sami'nin qədim mədəniyyətindən ilhamlanan və öz təbii dəri və bədən qoruma xəttinə malik olan isveçli doğum estetikaçı Kerstin Florian tərəfindən tərtib edilən imza müalicəsi olan Samezen'i cəhd edə bilərsiniz . Samezen müalicəsi bir mineral hamamı, bədən ovucunu və bir "ulduzlu göy" altında mineral zəngin lava daşları olan bir masajı Sami folklor musiqisinin melodiyalarına daxildir.
03/12
Loka Brunn Su Salonu, Grythyttan
Loka Brunnin tarixi binalar və böyük ölkə cazibəsi var. Loka Brunn: Sonia Jansson Ənənəvi kottec spa, Loka Brunn, əfsanəvi bulaq suları ilk dəfə 300 il əvvəl kəşf edildiyi üçün ziyarətçiləri çəkdirdi. Burada Värstorpdan olan kar dehası işi bahar sularını içdikdən sonra bərpa edildi; "Zəif Anders" palçığa düşdü və "Güclü Anders" oldu; və Kral Adolf Fredrik 1761-ci ildə onun migrenindən qurtuldu.
Stokholmun təxminən 165 km qərbində yerləşən bu gün bu ənənəvi kənd spa, 54 binada 154 otağa, bəziləri isə 1700-cü ilə aiddir və hər biri özünün xüsusi tarixi ilə. Yeni su salonu (Vattensalongen), saunadan sonra üzmək və ya sıxışdırmaq üçün gözəl olan Norra Loken gölünün sahillərində yerləşir.
Loka Brunn, yerli meşələrdən özünü büruzə verən bahar suyu, çamur və şam iynəsi yağı istifadə edərək, spa müalicələrini əks etdirən uzunmüddətli bir ənənəyə malikdir. Terapevtik palçıq 1700-cü illərdən bəri İsveçdə məşhurdur və çamur banyolar burada mütləq masajlar, üzlər və bədən müalicələri ilə birlikdə olmalıdır. Dükkan və kafe ilə yanaşı, spa qapalı golf sürüş zonasına malikdir.
04/12
Kallbadhuset (Soyuq Hamam), Varberg
Getty Images Dəmir boyu bulaqlar, gözəl çimərliklər və təzə dəniz havası ilə tanınan Varberg, İsveçdəki sağlamlıq və sağlamlıq ilə sinonimidir. 200 ildən artıqdır ki, bu gözəl spa şəhəri soyuq qışdan sonra istirahət etmək və yeniləmək üçün insanları cəlb etmişdir. Qərb sahilində, Stokholmun təxminən 310 kilometr cənubunda, İsveçin hər hansı bir yerində (və hətta böyük sörf) ən yüksək konsentrasiyası var. Və bir saatlıq uçuşla asanlıqla çata bilərsiniz.
1903-cü ildə tikilmiş muhteşem sahil soyuq hamamını (Kallbadhuset) ziyarət etmək istəyəcəksiniz. Bu, Nordic hamam sənətini öyrənmək, bir saunada istiləşmə və daha sonra təkrar canlandırıcı dənizə girməkdir. Tarixi quruluş, açıq dənizdən bir qədər gizliliklə birlikdə okeana çıxışı təmin edir (isterseniz kənardan üzgörmək mümkün olsa da, qadınlar və kişi sahələri ayrılır).
05/12
Varbergs Kusthotel (Coast Otel), Varberg
Varbergs Kusthotel, İsveçin yalnız thalassospa'sıdır. Varbergs Kusthotel Varbergs Kusthotell (əvvəllər Varbergs Kurort) 20-ci əsrin başından bəri bir spa məqsədi olmuşdur və İsveçin ən yaxşı spa kimi mükafatlar qazanmışdır. Orijinal bir İsveç təcrübəsi olmaq istəsəniz, bu böyük bir spa otelidir.
Varbergs Kusthotell, yalnız okean qadalları, İsveçin yalnız orijinal thalassospa , isti və soyuq dəniz suyu havuzları, dəniz yosunlarının müalicəsi və özünüzü sauna və sonra dənizə dalmaq olan soyuq hamam ilə. Bir hamakda yerləşdirə biləcəyi günəşli bir gözəl spa bağçası da var.
Masaj, facials və scrubs ilə yanaşı, bir çox məhsulun Phytomer dəniz xəttindən istifadə edərək, Varbergs Kusthotel bəzi qeyri-adi mülahizələrə malikdir. Siz dəniz suyu ilə dolu bir taxta vanna otağına gəzdiyiniz yerdən birini sınamaq, sonra Varbergs sahillərindən əl-seçilmiş dəniz yosunu ilə masajdan istifadə etmək istərdiniz. Daha macəralı balıq masajını sınayaraq, kiçik qarpağın ölü dərisini ayaqlarınızdan ayıracaq.
Ağ divarları və mavi vərəqələri olan otaqlar, təzə, müasir İsveçrədir və restoran öz klassik İsveç mətbəxi ilə tanınır.
06/12
Sära Brunndə Şəfalı Su Köyü
Skogsgården, Sätra Brunn'de giriş seviyesi konaklama yeridir - rahat ve uygun fiyatlı. Sätra Brunn Sätra Brunn, 1700-ci ilə baxaraq, İsveçdəki ən qədim spaslardan biridir. Onun şəfa bulaqları suları belə bir ünsür yaradıb ki, bir çox zadəganlar əmlaka öz evlərini tikiblər. Stokholmun təxminən 80 km şimal-qərbində yerləşən bu gün 1702-dən 1994-cü ilədək 100-dən çox binaya və beş parka malik olan rustik bir kənddir. Dini, siyasət və iqtisadiyyata dair söhbətlər qətiyyən qadağandır.
Bu fantezi bir spa deyil - otaq və tam board üçün oda başına bir adam başına $ 70 / adam başına $ 130 başlayan qiymətlər. Sätra Brunn Havuzunda siz rahat bir kresloda istirahət edə bilərsiniz, gözəl bir içki içər, kağız və ya kitab oxumaq və yalnız istirahət edə bilərsiniz. Hamam kimi hiss etsəniz, havuzun isti suyuna (93.2 ° F) rahatlıqla daxil olun və fonda sakitləşdirici musiqi ilə üzmək.
Klassik masaj, facials və bədən müalicələri ilə yanaşı, Amarone və Valpolicella şərabları ilə zənginləşdirilmiş vinoterapiya müalicəsindən zövq alırlar.
07/12
Salt Creek Spa Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen
Salt Creek Spa Ystad Saltsjöbad, ölkənin cənub ucunda, Baltik sahilində, gözəl sahilləri ilə tanınan bir bölgədə yerləşən lüks bir oteldir. Onun spa bu bölgədə ən yaxşı hesab olunur və Stokholmun təxminən 386 mil cənubundadır.
The Creek Experience, vücudunuzun təmizlənmiş, təmizlənmiş və təmizlənmiş olduğu bir saunada Türk hamamı və hamam ilə qaranlıq, sisli "Amazon lagün" vasitəsilə səyahət daxildir. Həm də bədəninizin Morokko giləsi ilə örtülmüş bir detoxifying Rəsul təmizləyici ritual təklif edir.
08-dən 12-ə
Hagabadet
Jens Hunt Hagabadet bir Göteborg simvolu. 1876-cı ildə yaradılmış Hagabadet, Göteborqda ən gözəl şəraitdə bəzi müalicələr, masajlar, fitness, yoga və kulinariya ləzzətlərini təqdim edir.
Hagabadetdə siz gözəl tarixi şəraitdə bir spa tapa bilərsiniz. Sizə böyük bir təcrübə verəcək vannalar, istirahət və spa müalicələrindən zövq alın. Hagabadet'teki PureSpa ziyareti, Gothenburg'da zamanınızı daha da keyifli hale getirecek.
Səfər Xagabadetin spa, fitness, yoga və yeməklərin unikal birləşməsidir. Restoran "Saf Bistro & Wine" yerli, qaynar, ekoloji yemək hissi ilə səhər yeməyi, nahar və həftə sonu brunchında xidmət göstərir. Sizin fitness ehtiyaclarınız üçün böyük bir idman zalı, şəxsi məşqçiləri və Göteburqdakı fitness və yoga siniflərinin ən böyük seçimlərini tapa bilərsiniz.
09/12
Falkenberg Strandbad, Falkenberq şəhərindəki Retreat Club
Falkenberg Maykl, Qərb sahillərində İsveç - Stockhomun təxminən 305 km cənubundakı (və ya bir saatlıq asan bir uçuş) və Falkenberqdəki uzun, gözəl Skrea sahillərindən yalnız ayaqları ilə qarşılanır. Retreat Club klassik mədəniyyətdən parlaq şərab, şampan, meyvə qabları, rozé, içkilər, musiqi, qapalı və açıq hovuzlar, istirahət yataqları, bar və restoranda böyük hovuz lounge və əlbəttə bir sauna ilə borc alır.
12-dən 10-a
Selma Spa +, Sunne
Selma Spa +, 30 müalicə otaqlı və 40 müxtəlif müalicə ilə Nordic bölgənin ən böyük spa otellərindən biridir. Sağlamlıq və bəslənmənin bütöv bir yanaşması ilə, qidaları Värmland kilerindən hazırlanan maddələr ilə hazırlanır. Bu, İsveçdəki inanılmaz spa otellərindən biridir. Burada üzgüçülük hovllarında, dörd növ sauna və ya rahat yataqda istirahət edə bilərsiniz.
12-dən 11-ə
Kosta Boda Art Hotel, Kosta
Kosta Boda Kosta Boda, 1742-ci ildən bu yana İsveç şüşə istehsal edir və Kosta şüşəsi yanında şık bir lüks otel açdı. Kosta Boda'nın dizaynerləri tərəfindən hazırlanan, şüşə və daşdan hazırlanmış və bütün bədii şüşə satışa təqdim edilən "canlı qalereya" kimi xidmət edir - hovuzdakı sualtı ekranı da daxil olmaqla.
12-dən 12-ə
Copperhill, Åre
Copperhill Mountain Lodge, Åre-Bear'un popüler kayak merkezinde Förberget'in üstünde bir yıl boyunca açıq dizayn otelidir. Burada qonaqlar dağın geniş görünüşlərindən, xizəklərdən və qapıdan kənarda yürüşdən zövq ala bilərlər. Bir dam altında 112 qonaq otağı və suit, 500 nəfərlik altı konfrans zalı və ən yaxşı Avropa mükafatı qazanan bir spa. Bundan əlavə, restoran, bar, uşaq baxıcısı, xizək kirayəsi, fitness mərkəzi, fəaliyyət və helikopter mövcuddur. Dağ-köşk üslubunda olan otel, Amerika çox mükafat qazanan memarı Peter Bohlin tərəfindən yaradılmış müasir bir dizayna malikdir.
Spa təcrübəsi təbiət və sadəlik ilə xarakterizə olunur və saytın təbiətinə və tarixinə əsaslanır. Aşağı artan ardıcların aroma masaj yağını verdilər. Sami kulpları bəzi müalicələr üçün model olmuşdur. Restoran və mətbəxlər dərhal ətrafdan ilham alaraq yaradılıb və ətrafındakı meşələrdən, çəmənliklərdən və sulardan davamlı və regional istehsal xammallarından istifadə olunur. İsveçin şimal hissəsindəki isti, aşağı evdəki yaxşı bir hissi yaşayacaqsınız.