New Orleans, çökən yeməklər, çoxlu içkilər və hər cür shenanigans kimi tanınan bir şəhərdir. Ancaq sağlamlıq və sağlamlıq sevənlər üçün də bir cənnətdir və xüsusilə yoga sahnesi abuzz. Turistlər, New Orleansın çox sayda gözəl yoga studiyalarında birdəfəlik dərs almağa dəvət edirlər. Amma təzə planlarınıza daxil olmaq üçün təkcə yeni-Orleanların təcrübəsini araşdıra bilsəniz, sənət, musiqi və ya tarixə batmış bu unikal yoga variantlarından birini nəzərdən keçirin.
01-də 03
Fransız bazarında Caz Yoga
Yoga 1791-ci ildən bəri şəhər alıcıları ilə əyləncəli olan qədim, gözəl Fransız bazarında təklif olunan bir çox tədbirlərdən və fəaliyyətlərdən biridir. © Megan Romer, 2014 Bourbon Caddesi üzərində dəhşətli Cümə gecəsi? Detoks və şəhərin ən qədim ictimai bazarı və Fransız Məhəlləsinin ənənəvi kommersiya ürəyi olan tarixi Fransız bazarında şənbə sabahı caz yoga ilə canlandırmaq.
Caz pianoçusu sakit müşayiət verərkən təlimatçı Susan Landry incə bir hema axarı və meditativ məşqlər vasitəsilə bütün səviyyələrdə yogislərə rəhbərlik edir. Dərslər New Orleans Caz Milli Tarix Parkı qonağın mərkəzindəki otaqlardır və onlar klimalıdır.
Fransız paltarında Jazz NHP Ziyaretçi Mərkəzinə rahat paltar geyin və öz yoga matinizi gətirin (əgər varsa, təlimatçı adətən borc vermək üçün bir neçə əlavəyə malikdir). Bazar binasının çayının kənarındakı ətrafındakı Kafe du Monde- dan bir blok aşağıda tapa bilərsiniz. Çərşənbə axşamı saat 10: 00-da baş verən sinif pulsuzdur ; qeydiyyatdan və yerləşməzdən əvvəl təxminən 10 dəqiqə qaldı.
Əlavə məlumat üçün Caz Milli Tarix Parkı səhifəsinə baxın.03 02
Yoga, Cabildo də
Cabildo nin ön qapısı (örtülü sundurma) günəş işığı ilə doludur və tarixə batırılır. © Megan Romer, 2014 Jackson meydanına baxan Cabildo -nin yüngül dolu qalereyasında dinc və canlandıran bir səhər axınından zövq alın. Louisiana Təqdimatı imzalandığı bu bina, indi bir canlı, nəfəsli bir sərgi olduğu zaman dövlətin tarixini çəkən bir muzeydir.
Katrina qasırğası sonrasında yoga müəllimi olan Nina Boasso, həyatını və dünyagörüşünü dəyişdirərək, bütün qabiliyyət səviyyələrinə uyğun olan sinifə çıxır.
Bir saat davam edən siniflər, salı, cümə axşamı və şənbə günləri saat 8: 30-9: 30-da baş tutacaq. Yoga uyğun paltar geyindirin və əgər biriniz varsa (bəzən borc verənlər var) və bir Cabildo ilə yola çıxarsanız bir mat gətirirsiniz (əgər bunu baxarkən St Louis Katedrali'nin dərhal sol tərəfindəki bina cəbhə). Dərslər Cabildo üzvlərinin Dostları üçün 12 ABŞ dolları və ya $ 8 dəyərindədir və dərs bitdikdən sonra gözdən keçirilməyə dəyər olan muzeyə daxildir.
Daha ətraflı məlumat üçün, Cabildo saytının Dostlarını ziyarət edin.03 03
Yoga heykəltəraşlıq bağında
Augustus Saint-Gaudens'in Diananın heykəltəraşlığı olan Huntress, öz əsgərinizi yaradır. © Megan Romer, 2014 New Orleans İncəsənət Muzeyində, bütün şəhərin ən gözəl açıq yerlərindən biri olan Besthoff Heykəl Bahçesindəki 60+ ədəd arasında bir asana edin və canlı bir heykəl qoyun.
Yoga (bəzən Pilates ilə interspersed), şənbə günü saat 8 : 00-da keçirilir və 5 dollardır (muzey üzvləri üçün pulsuzdur). Praktikanı bitirdikdən sonra heykəllər arasında Antoine Bourdelle, Henri Moore və Louise Bourgeois parçaları daxildir.
Yağış vəziyyətində, sinif muzeyin daimi kolleksiyasının qapalı qalereyalarından birinə keçir.
Şərq Jefferson Wellness Mərkəzinin təlimatçıları həmçinin, Tai Chi dərslərini bazar ertəsi günləri saat 18.00-də NOMA-da (5 $) bağlı qalereyalarda aparır.
Daha ətraflı məlumat üçün NOMA saytına daxil olun.